“让每一个人健康、美丽是我们的使命，也是我们的信仰。”来自美的传播者的一段分享让我们肃然起敬。生命可贵，人生很短，如何在短暂的人生中做到“内外兼修”，保持健康和美丽？这是一个叩问人心的话题。今天，通过生命关怀教育家郭健老师与两位嘉宾的对话，看看我们要如何变得健康、美丽，实现生命美学的进修。
用科技舞动你的荷尔蒙
◆郭健：作为美的传播者，都以传播健康、传播美丽为理念。本期，我们特别邀请了两位资深美业从业者，从美学的角度，深度探讨生命美学中有关健康和美丽的话题。首先，我们请张瀛来分享一下你加入美业之后的收获？
◆张瀛：最大的收获，应该是它让我对生命、对健康有了更深的认知。我一直认为，社会细胞最小的单位是家庭，而家庭里最重要的角色就是女主人。她对于爱，对于美的信仰与传播，会影响爱人、孩子。而通过美业，我不只是让自己在美丽与抗衰老的路上受益匪浅，同时在此过程中，我也收获了很多养身与健康的知识，影响和帮助了身边的人去关注生命、关注健康。
我希望更多的人能够用科技、用健康让自己的生命之路走得更长，可以在我们的生命长河中，以一种健康、活力的状态老去。这种生命的状态，才是完美的。
◆郭健：是的，社会上很重要的角色之一就是家庭里的女主人。我们常说“男人是天，女人是地”，那你是如何在支持丈夫事业、培育儿子的同时，让自己变得美丽健康呢？
◆张瀛：实际上我和很多女孩子一样，都很怕老，很喜欢追求美。我觉得保持漂亮的人生，要有一个良好的作息习惯：不要经常熬夜；要选择适合自己的护肤品；多喝水。
在从事美丽事业后，我更能体会健康比美更加重要，特别是内在的健康。因为内在美才是最恒久的美，内在器官的健康才能让我们外在器官美得更加恒久。在此我想分享一点，不管是男孩女孩，荷尔蒙对于我们器官的健康与保持年轻化都非常重要，所以如今，我每年都会定期去做细胞修复，以科技的手段和力量帮助我们实现逆生长、健康长寿。
◆郭健：这个地方我特别想强调的一个词，就是：用科技舞动你的荷尔蒙！相信张瀛确实在科技力量的领域积累了很多美好的经历。那在身心灵成长的路上，因为你的学习和成长，又对你的事业和家庭有什么帮助和影响呢？
◆张瀛：其实，我特别喜欢刘涛曾经说过的一句话：安全感是一种向内行走的力量，你越努力，它越强大，而我们要做的就是向内的温柔探索。当你内心当中那股“柔”的力量被发掘出来后，你将会发现它远比自己外在展现的力量要更有力。而身心灵的修炼，就是帮助我们找到这股力量。
而身心灵被滋养，真的给了我很多。它让我和孩子之间，建立起了一段朋友般的感情，让我与父母、亲友的相处更健康，希望大家如果有机会的话都去修炼一下。
◆郭健：“人美在骨，不在皮，美女美在骨相里。”安妮的美业经历感悟特别有美感，下面我们请她从美业的角度上，谈一谈她对这句话的理解？
人美在骨，不在皮，美女美在骨相里！
◆安妮：现在很多爱美人士都比较倾向于选择创面很小、立竿见影，且持久有效的方式去实现面部轮廓的改善，今天，我主要从骨骼塑形的角度上跟大家做分享。
事实上，一个人漂不漂亮，首先取决于她的骨相够不够美。不管是面部也好，身体也罢，它们的骨点都决定了其对外展现的基本形象。因而，如果我们只是一味地用组织的问题去解决骨骼的问题的话，将很难创造出一种雕刻般的美丽。这时候的骨点理论就很重要了。
比如，我们的头部有十多个骨点，身体也有数十个骨点，而这些骨点与骨点间高低分布的不同，带给人视觉的轮廓和雕刻感也将不同，成就了每一个人不同的美。所以我们常说人美在骨，不在皮，美女应该美在骨相里。
◆郭健：轮廓的改变，对我们的容貌、性格以及生活，甚至事业和运程有什么改变呢？
◆安妮：美，是一种生产力，这是有科学论证的。人在看到美的事物和人时，人体内会自然分泌一种多肽因子，这种多肽因子会使人快乐。这也是为什么，往往漂亮的女孩子，会表现得更有自信心。可见，美，对我们的事业、家庭、爱情还是有一定帮助的。
◆郭健：我们知道，从去年开始，你就一直有将身心灵的课堂带给会员。当时你做出这个决定的初衷是什么，目前会员们感觉如何？
◆安妮：这里首先要感谢一下郭健老师，在您的影响下，才让我慢慢意识到：外在美能很快速被打造，但如果没有很好的身心灵修炼的介入，那她的改变很可能也只是停留在外在而已。内外兼修，在我看来就是，一个更完整的女性不仅需要外在美，更需要内在力量的认知与觉醒，由此我决定将身心灵的成长课程带入企业当中，也分享给了会员们。
每一次活动，老师用舞动的方式引领大家打开、唤醒内在时，我发现，洋溢在会员脸上那些喜悦不只是外在雕刻的美，还有一种发自内心的真诚的美。我觉得真正的内驱力，就是这样。
◆郭健：未来，不管是生活美容，还是医学美容，包括大健康，我们都需要关注的一个点，就是如何去帮助客户实现身心灵、完整和谐的美。这并不是光靠改变外在就能达到的，最重要的是去从内在提升自己。提升自己的认知模式和心智，学习如何表现自己，也就是我们所说的表达美、绽放美。作为每一个女性来讲，这是人生必修的功课。
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