身体出现这8个征兆，或是疾病信号

身体出现的小变化，有时候看似无足轻重，却可能是潜在疾病的早期信号。了解并关注这些细微的改变，有助于我们及时发现健康问题，从而采取相应措施。

以下是8个可能暗示疾病的不起眼小变化，每个人都应该提高警惕，早点知道！

字越写越小，警惕帕金森病

北京老年医院帕金森病房的吴玉芙主任曾提到，“小写征”是帕金森病早期的一个重要标志。

这种症状通常与患者前臂和手部肌肉的僵硬、动作不便以及易疲劳有关。随着书写的进行，手部肌肉逐渐紧张，导致字迹越来越小。

一个简单的测试方法是让患者连续书写自己的名字5遍，若最后一遍的字迹明显小于第一遍，则可能表明存在“小写征”。对于帕金森病，早期发现、诊断和治疗至关重要，有助于更好地控制病情发展。

项链变“短”，警惕脂肪肝

中山大学公共卫生学院营养学系的朱惠莲主任提醒，脂肪肝患者的颈围通常大于正常人群。因此，即使体重处于正常范围，也应密切关注颈围的变化。

如果发现项链变得更紧或衬衫领扣难以扣上，这可能是脂肪肝的警示信号。在这种情况下，建议及时到医院进行体检，以排查是否患有脂肪肝。

鞋跟磨偏了，警惕关节疾病

上海市第六人民医院的骨科专家李岩峰表示，正常情况下，鞋跟的磨损应是均匀的。若出现偏磨，则表明走路时脚部力线异常，也就是说步伐可能存在歪曲，这需要及时校正。

否则，长此以往不仅会影响踝关节、膝关节和髋关节的使用寿命，严重时甚至可能对脊柱造成不良影响。

一旦发现鞋跟偏磨，应立即寻求专业医疗建议，特别是当出现脚踝活动疼痛、按压痛或感觉不稳定时，更应咨询专业足踝医生，以确保准确诊断。

开始做怪梦，警惕多种疾病

北京朝阳医院呼吸与危重症医学科的郭兮恒主任医师表示，当身体出现某些疾病时，这些症状有时会在梦中显现。

梦境能够反映疾病状况的原因在于，人们在梦中能够感知到身体的不适，并将这种不适感带入梦中。根据郭医师的经验，以下8种特殊梦境可能暗示着相应的健康问题：

频繁梦见头部受击，可能与脑部肿瘤有关。

1.梦中常闻异响，可能是听觉中枢出现病变。

2.多次梦见窒息场景，可能提示呼吸系统存在病变。

3.常梦被猛兽追赶，可能反映冠状动脉供血不足。

4.梦中行走不稳，或许暗示心绞痛或心肌缺血。

5.梦见从高处坠落，可能与隐匿性心脏病有关。

6.梦到特定器官遭受打击，可能表明该器官存在潜在病变。

7.频繁梦见洪水泛滥，可能提示肝肾系统存在病变。

8.对于这些梦境的频繁出现，应保持警惕并及时就医检查。

视力时好时坏，警惕糖尿病

湖南中医药大学第一附属医院眼科的张明亮主任指出，视力时好时坏可能是糖尿病的征兆。血糖水平的波动会影响晶状体的形状，从而导致视力的变化。

此外，体重的突然下降也是糖尿病初期的一个常见症状。对于有糖尿病家族史的人群，一旦出现视力问题，除了眼科检查外，还应进行内分泌科的检查以排查糖尿病。

手指头变粗，警惕肺部疾病

上海市胸科医院呼吸科副主任医师胡洋提到，如果无缘无故出现手指或脚趾的肿胀，应提高警惕。这种变化可能并非源于手脚本身，而是肺部问题的反映。多种慢性肺部疾病，如支气管扩张、特发性肺纤维化以及肺癌等，都可能导致手指末端膨大，形成杵状指。

这是由于这些疾病可能引发慢性缺氧，进而导致末梢组织增生。当然，也存在一部分正常人群出现杵状指的情况，这通常与家族遗传有关，需要专业医生的进一步判断。

夜尿次数变多，警惕肾脏疾病

湖北省武汉市中心医院肾病内科主任医师黄小妹提醒，夜尿次数若超过两次，通常被视为异常情况。

当夜间尿量超过750毫升，或者夜间尿量明显大于白天尿量（正常的白天与夜间尿量比例应为2:1）时，就应当引起我们的高度关注。这种情况往往是一些慢性肾病的早期征兆，如慢性肾炎、肾功能衰竭、肾病综合征等。

一吃肉脸就发黄，警惕胆管疾病

有患者在食用羊肉后不久出现面色发黄的症状，最终被诊断为胆管癌。

武汉市中心医院的李明杰主任医师解释说，胆管癌早期症状隐匿，不易被察觉。当食用高蛋白肉类后，由于胆管功能受损无法分泌足够的胆汁进行消化，可能引发消化不良和黄疸症状加重。

因此，一旦出现无痛性黄疸伴随胃口减退和体重下降等症状，除了检查肝功能外，还应通过腹部B超或CT检查及时发现胆管病变。

原标题：《身体出现这8个征兆，或是疾病信号！早知道或可躲过一劫！》

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