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哪些饮品适宜夏季饮用

来源:泰然健康网 时间:2012年05月23日 11:21

  子水:柠檬酸3克,白糖适量,橘子香精2-3滴,加水一千毫升适当加些食盐。

  酸梅汤:酸梅二百克,白糖适量,加水五千毫升,适当加点食盐。做法是先将酸梅用冷水洗一洗,放在锅内加水煮沸,然后捞出酸梅,向锅内加入白糖,搅拌均匀,冷却后饮用。

  食盐果子露:食盐二克,柠檬酸4克,白糖适量,橘子香精2-3滴,加水一千毫升。

  三豆汤:绿豆100克,赤小豆50克,白扁豆30克,加水共煮烂后,取浓液饮服,,有消暑解毒,和中健脾的功效。

(责任编辑:实习刘素玲)

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