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宝宝拉肚子恢复期吃什么好

来源：泰然健康网时间：2024年12月15日 02:51

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宝宝拉肚子恢复期吃什么好

宝宝胃肠道系统由于发育尚未成熟，如果宝宝有饮食不当、腹部受凉或者病原体入侵的情况时，都有可能导致宝宝出现拉肚子的症状，虽然说经过有效的治疗以后，宝宝都会恢复健康，但是在恢复期间妈妈需要注意宝宝的饮食，那么，宝宝拉肚子恢复期吃什么好？

宝宝拉肚子恢复期间，给宝宝的食物应少油少盐、少糖、少膳食纤维，如米汤、米粉或者稀粥等细软容易消化的食物，有利于宝宝胃肠功能可以逐渐恢复，随着宝宝的恢复，妈妈可以逐渐给宝宝添加一些青菜和碎肉末，给宝宝身体补充营养，促进身体的恢复。

宝宝拉肚子恢复期推荐食谱之一：山药小米粥。山药具有健脾益胃、止泻收敛的作用，而小米有健脾和胃、补益虚损、治疗泄泻的功效，同时山药小米粥的营养价值是很高的，富含人体所需的多种维生素和微量元素等营养成分，所以吃些山药小米粥是有好处的。

宝宝拉肚子恢复期推荐食谱之二：苹果。苹果含有丰富的果胶和鞣酸物质，鞣酸能够减少肠道分泌使得粪便水分减少，从而起到止泻的作用，而煮过的果胶也具有止泻的功效，所以妈妈可以将苹果清洗干净以后，连皮切割成四大块，去核以后放到水里煮5分钟，然后给宝宝吃，有助于宝宝肠道恢复。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。相关知识小儿腹胀腹泻怎么办腹围宫高怎么测量宝宝长牙为什么会腹泻两个月宝宝腹泻症状及对策宝宝发烧腹泻是什么原因婴儿呕吐腹泻怎么回事相关百科冬季宝宝腹泻宝宝发烧腹泻宝宝腹泻症状宝宝春季腹泻原因宝宝秋季腹泻怎么治愈宝宝生理性腹泻的原因宝宝消化不良腹泻症状宝宝消化不良反复腹泻宝宝消化不良腹泻食谱编辑推荐 1