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拉肚子能减肥吗腹泻变瘦的真正原因是什么

来源：泰然健康网时间：2024年12月15日 02:52

来源：医联媒体

拉肚子即腹泻。腹泻并不能直接减肥，因为腹泻减肥只是暂时失去体重，而非真正的脂肪减少。具体分析如下：

腹泻变瘦的真正原因是身体失去了大量的水分和电解质。当身体失去水分时，血液中的血浆浓度会增加，会导致心脏需要更加努力地工作来保持血液循环。同时，肾脏也需要更加努力地排泄废物和多余的水分，都需要消耗能量，因此在短时间内可能会导致体重下降。

总之，腹泻并不能直接减肥，而且长期的腹泻会对身体健康造成严重影响。如果想要减肥，应该采取健康的饮食和运动方式。

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