拔罐减肥想瘦手臂怎么办?
我还想知道开穴封穴是怎么回事?... 我还想知道 开穴封穴是怎么回事? 展开
0_0小雨
2010-04-05 · TA获得超过1683个赞
知道小有建树答主
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其实不太管用的
拔罐减肥是个幌子不是真的!其实靠的还是饮食!
不信你去咨询下,人家肯定会给你个食谱,并且告诉你必须按照这个做,不雹缓裤然就瘦不下来!
我妈妈在做拔罐减肥!我也想做,但是上班哪简,没有时间去,那个给天天做!我就按照拔罐那给我妈妈规定必须执行的食谱吃饭!结果是,我妈妈瘦了16斤(一个月)我瘦了12斤!原本我就比我妈妈瘦点!
其实能减下去是因为饮食的控制!
食谱是:
早上:8点前 一个鸡蛋,一碗无糖的豆浆,或者温水(两个源简鸡蛋也成)
上午10点加餐,吃一个苹果
中午:200克肉(鸡肉,牛肉,鱼肉都可以)牛肉最佳,我和我妈妈吃的是牛肉
晚餐:必须是19点以前吃,凉拌菜,拌黄瓜,西红柿,这些 而且19点后不能喝水了!
必须严格按照这个做!一点都不能违规!
所以拔罐减肥 只是个幌子!最多起到排毒的作用!还是靠着饮食!
头三天是开穴 开了后 不按照饮食吃 就是 吃多少 涨多少 封后就可以正常饮食了
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古火柴
推荐于2017-11-23 · TA获得超过205个赞
知道答主
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就拔罐子在大胳睁雀膊上啊 开穴封穴都是她们的说法 说是利用穴位减肥 要说拔罐子没有用 我也不信 不然就不会今天拔 明悉或早天就掉团团2斤 甚至有4斤 6斤的
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