中国十大疗养度假胜地 疗养度假去哪里好 中国最适合疗养身心的好地方

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大多数当代人都被生活摧残成了亚健康状态，一次释放身心的疗养旅游是多少人心里的小小愿望，那中国最适合疗养身心的好地方都有哪些呢？国内疗养胜地都是哪些城市？本文就为大家带来了中国十大疗养度假胜地，包括：北戴河、三亚、五大连池、宜春、威海等等，这些国内疗养胜地你最心仪哪里呢？

北戴河是我国最著名的疗养度假胜地之一，拥有海洋、森林、湿地三个主要的生态系统，有联峰山、鸽子窝、中海滩三大风景群组等40余处景观，是闻名中外的旅游度假胜地，城市绿化程度高达57%，空气中的负氧离子高至15000，是一般城市的20倍，这里还是英雄模范人物和外国专家休疗养区，有各级各类驻区休疗养院、培训中心159家，是中国规模最大的休养疗养基地和会议培训中心，自20世纪50年代起许多著名人士都在此居住过。

三亚是是海南省风景名胜最多而又最密集的地方，在约两百公里的海岸线上，密布亚龙湾、大东海、鹿回头公园、天涯海角、海山奇观、南山文化旅游区等闻名中外的旅游景点，这里是中国空气质量最好的城市、全国最长寿地区，有“东方夏威夷”之称，多年入选中国宜居城市，山清、水秀、洞奇、物美、民淳，正因为三亚拥有得天独厚的气候地理条件，成了老人旅居养老的首选目的地之一，中国著名疗养胜地中必然有它的位置。

五大连池位于地处黑龙江省西北部，以五大连池风景区闻名全国，这里有几个奇特的火山风光、丰富完整的火山地貌和有疗效显著的矿泉"圣水"，是一个集游览观光、疗养休息、科学考察多种功能的综合性天然风景名胜区，其矿泉水具有对身体有益的多种微量元素，成为人们畅饮和洗浴的最佳选择，火山全磁环境、神奇的天然医用冷矿泉水造就了其独特的“康疗养生游”，药泉山下已兴建了几十所疗养院，每年可接待数千名患者这在此疗养，maigoo网编十分推荐体弱的朋友去这里体验一次。

宜春因“城侧有泉，莹媚如春，饮之宜人”，故名宜春，是中国最适合疗养身心的好地方之一，这里先后获中国宜居城市、中国优秀旅游城市、全国绿化模范城市、国家森林城市等称号，境内的明月山素有“天然动物园”，“植物王国”之称。原始风貌保护良好，植被茂盛，空气负离子含量高达每立方厘米7万多个，是国家标准的35倍，堪称“天然氧吧”，是宜春旅游观光、度假疗养胜地的招牌，唐初四杰王勃《滕王阁序》中的名句—“物华天宝，人杰地灵”，其人、其事、其物均典出宜春。

威海是中国最干净的城市之一，作为中国首个国家卫生城市，威海还曾先后被评为了联合国人居奖，国家生态园林城市，中国最具幸福感城市等许多荣誉称号，花满街，树成荫，宁静、整洁的市容环境，多年入选中国最适宜居住的城市，威海具有海洋性气候特征，年平均温度12.7℃，每年有近一半的时间空气质量达到国家一级标准，而且一年四季不干燥，不潮湿，海陆空交通发达，医疗水平也高，全市有各类卫生机构100余个，是公认的旅游、避暑、疗养的好地方。

费县是著名的世界长寿之乡，如果想要体验疗养旅游的话，maigoo小编非常推荐这里，1999年中科院在临沂蒙山监测空气中负离子含量每立方厘米220万个，居全国第一，被誉为超洁净地区，费县境内的塔山是山东省十大最美的地方之一，被称为"岱宗之亚"、"神山"，氧气最高浓度达到20.98%，是名符其实的"天然氧吧"，具有极高的疗养价值，为养生长寿圣地。

遂昌县是著名的国内疗养胜地，这里生态环境优越，全县森林覆盖率82.3%，拥有原始森林——九龙山国家级自然保护区和以县级命名的森林公园——遂昌国家森林公园，以及南尖岩、神龙谷、千佛山等多个4A级景区，县域水质优良，出境水质常年达Ⅱ类以上。2019年7月遂昌县荣获2019年“中国天然氧吧”创建地区称号，疗休养产品的多元化和优质化得到了市场的广泛好评，来遂疗休养人数逐年大幅增长，遂昌正逐渐成为全省、乃至全国职工疗休养心仪的目的地。

东兴是中国著名的长寿城市，不知道疗养度假去哪里好的话，到这里感受下当地的风土人情也许会有收获，这里有世界三大红树林示范保护区之一的北仑河口红树林保护区，有京岛风景名胜区、屏峰雨林公园等国家4A级景区，百岁老人占总人口的10.34%，有难得的未受污染的净土海域，在2008年被授予“中国最佳生态旅游城市”荣誉称号，2010年被中国老年学学会授予“中国长寿之乡”，2012年被《老年日报》等涉老网站评为中国十大养老胜地。

丹东被誉为“中国最大最美的边境城市”，这里东地热资源丰富，是北方著名的温泉疗养胜地，获评为”中国温泉之城“，是国家评选的中国十大养老胜地之一。丹东依山、临江、面海，属温带季风大陆性气候，南部属于半大陆半海洋性气候，夏无酷暑、冬无严寒，是中国东北地区最温暖最湿润的地方之一，素有北国江南之美誉，境内江、河、湖、海、山、泉、林、岛等自然景观开发形成国家、省级以上旅游风景区、自然保护区和森林公园有24处，想要在东北来次疗养旅游的话，maigoo网编首推这里。

中国散心疗养的好地方一定会有舟山的位置，境内共拥有佛教文化景观、山海自然景观和海岛渔俗景观1000余处，主要分布在23个岛屿上，来到舟山可尽情饱览海岛风情画卷，深刻领悟海洋佛教文化，充分体验海滨休闲度假，亲身探索神秘武侠传说，这里夏无酷暑、冬无严寒，是著名的避暑、疗养胜地，活在这里的人很悠闲，甚至有点散漫，但文化气氛却很浓厚，无论男女老少都很懂得生活。

都江堰市以山、水、林、堰、桥浑然一体，体现城中有水、水在城中、“灌城水色半城山”的布局特色，为此有着“拜水都江堰、问道青城山”之美誉，都说四川是天府之国，那都江堰就是四川的生命之源，这里历年最冷月平均气温4.6℃，最热月平均气温24.4℃，饮用水源于植被茂盛的林地，水源蕴藏多种对人体有益的矿物质，人均寿命77.1岁，比全国人均寿命高5.7岁，素有“天然氧吧”，“长寿之乡”的美誉，是国内休养度假的好去处。

北海是中国最美的海滨城市之一，面临的北部湾有丰富的海洋资源，为中国“四大渔场”之一，热带景观丰富、空气清新、气候宜人是北海的居住特色，拥有4A级景区9家包括银滩、涠洲岛、金海湾红树林、海底世界等著名景区，这里森林覆盖率极高，干净海域和广袤森林不断供给着，被世人称为“长寿素”的负氧离子，具有镇静、镇痛、降低血压、消除疲劳作用，可以说是中国最受欢迎的疗养圣地之一。

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中国十大疗养度假胜地，maigoo小编依据城市地区主打特色/宜居程度/获得荣誉并综合参考互联网相关排行榜/榜单进行推荐，名单仅供参考娱乐，欢迎在末尾交流探讨。

01海南十大适合休闲养生的地方

02广西十大适合休闲养生的地方

03浙江十大适合休闲养生的地方

04云南十大适合休闲养生的地方

05四川十大适合休闲养生的地方

06山东十大适合休闲养生的地方

07重庆十大适合休闲养生的地方

08上海十大适合休闲养生的地方

09湖北十大适合休闲养生的地方

10福建十大适合休闲养生的地方

11安徽十大适合休闲养生的地方

12广东十大适合休闲养生的地方

13贵州十大适合休闲养生的地方

14河南十大适合休闲养生的地方

15辽宁十大适合休闲养生的地方

16江西十大适合休闲养生的地方

17陕西十大适合休闲养生的地方

18天津十大适合休闲养生的地方

19山西十大适合休闲养生的地方

20北京十大适合休闲养生的地方

21新疆十大适合休闲养生的地方

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