肚子上的肉很松弛能运动去是吧

肚子上的肉很松弛能运动去是吧

肚子上的肉很松弛能运动去是吧 问：病情描述:  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  ...... 答：指导意见：你好，年轻女性，有肥胖，为腹型肥胖，想减肥，首先要控制饮食，控制食物的总热量，适当运动，要持之以恒，建议游泳，可以改善腹部的肥胖，祝你健康。  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-20

肚子上肉多，求日常可以做到的运动与要吃的 问：患者年龄:14  患者性别:女听说吃杨桃可以减肚子，但是杨桃有酸的和甜的两种，应该吃哪一种？要每天吃多少？如果一段时间吃一段时间不吃肚子会反弹吗？月经...... 答：你好，做仰卧起坐可以减肚子的，快速减掉肚子另外还有瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动，每次运动时间在28分钟左右，减少食物的摄入，每顿饭吃六、七成饱，多吃新鲜的蔬菜、水果等，每天适当的按摩腹部也有帮助减少赘肉的作用，但是效果比较慢。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2014-09-29

四肢肉比较紧肚子上肉松松的，平时不运动为 问：四肢肉比较紧肚子上肉松松的，平时不运动为什么四肢肉紧呢？还有应该怎样减肥，我170有158的体重该咋办...... 答：病情分析：你好，四肢的运动还是很多的，走路用手活动还是很多的。指导意见：建议可以通过做仰卧起坐减肥，可以减少肚子上的赘肉，祝你身体健康。......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-19

大腿、肚子上肉多怎么运动减肥 问：患者年龄:  病情描述:  大腿、肚子上肉多怎么运动减肥  曾经治疗情况和效果:  无&n...... 答：您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持. ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-04-30

减肥后肚子上肉变得松弛 问：主要症状:之前在减肥,是节食加运动,说节食其实也没过度节食,只是吃的比以往少点,然后每天打半小时的羽毛球,最近一段时间没打,但也瘦下来不少,但是肚子上肉变的松弛了,怎么办...... 答：这个原因是因为以前皮下脂肪比较多.通过锻炼以后,脂肪消耗掉了.皮肤弹性无法及时恢复,所以会引起松弛,一般通过一段时间的恢复能够变回正常.但如果皮肤的弹力纤维断裂的话,就无法恢复了.这就是我们常说的妊娠纹.   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-09-05

肚子胀胀的肚子上肉多但是不软感觉撑着了 问：肚子一直胀胀的手指戳一戳也比较硬感觉有便便但是拉不出来有点便秘一天一次的话也比较硬一粒一粒的跟羊一样  ...... 答：病情分析：你好，便秘一般与个人的体质和生活习惯有关，比如喝汤水少、饮食不规律等。指导意见：建议你平时多喝汤水，三餐规律，多吃水果和粗纤维蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，养成每天早上蹲厕所的习惯，慢慢就会好的。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2016-05-09

你好我是产后变胖的，肚子上肉太多了，太愁 问：你好我是产后变胖的，肚子上肉太多了，太愁人了，但是我不知道有什么好办法，安全健康的减肥，自己又不爱运动，能给指导下吗？  ...... 答：病情分析：你好亲根据你的描述，这些都是产后出现的一系列症状。指导意见：你好亲，我建议你加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，慢慢调节就会好转的，祝你健康快乐。  ......

点击查看详情 >> 共有11人回答  | 提问时间:2016-05-04

肚子上肉太多了，上半身比较胖 问：病情描述:不想靠节食来减肥，一般我也不会瀑饮瀑食，而且我的工作也不允许我站着，我又是不喜欢运动的人，请问有没有什么能让我把这肚子上的赘肉减下去啊需要医生帮助提供远程诊断:...... 答：病情分析：你好，的确本身减肥是不要去采取什么节食之类的方式的。平时工作建议偶尔起来站站不要久坐。指导意见：注意平时最主要还是要运动。否则单纯站着办公也没有什么意义。注意积极锻炼尤其建议HIIT运动效率比较高。然后注意饮食管理做好。保持规律的饮食，多吃......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-04-21

长时间坐，使用肚子上肉很多， 问：病情描述：通过溶脂的方法可以快速瘦肚子吗？，只减肚子，  想得到怎样的帮助：  重庆可以进行溶脂手术的医院有哪些？都是怎么收费的？...... 答：病情分析：女性，25岁咨询关于减肥的相关问题，咨询具体情况，身体无其他不是的情况存在指导意见：您好，目前通过润滑脂的办法不一定适合每一个人，也并不是完全健康的一种方法，最为好的和健康且合适的方法就是局部运动，对于女生来说，传统的仰卧起坐就是一个很不错......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-03-25

肚子上肉多，想减肥，不知道这方法行不？ 问：我想请问一下，柠檬泡蜂蜜，白醋可以减肥吗？对身体有没有伤害？！！！！！  ...... 答：病情分析：你好，减肥建议你是不要去相信这些所谓的减肥药或者什么减肥法的。反而可能影响健康。而且一般都是减不了的。指导意见：注意减肥还是保持正常规律的饮食为好。少点主食多点青菜水果。少油腻的。不吃零食宵夜。不要节食。注意坚持锻炼才是重点，不要偷懒的。&......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2016-03-17

我肚子上肉多和大腿粗，但我没什么病，我从 问：我肚子上肉多和大腿粗，但我没什么病，我从小就胖，现在十几岁了，想变廋，请问有什么好的方法吗？  ...... 答：病情分析：您好，一般来说身体肥胖是因为遗传基因或者是后天营养过剩造成的指导意见：建议您平时注意多喝水，饮食清淡易消化，少吃多餐尽量不要暴饮暴食，适当运动有助于减肥  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2016-03-03

便秘很多年，肚子上肉好多，七八天一次 问：我这人很容易出汗，稍微热点就跟游泳似的，便秘时间很长了，吃中药也不管用，不过近来发现吃大枣管用，蜂蜜水木有效果  ...... 答：病情分析：你好，出现便秘的症状，与多种因素有关系，与饮食不当，喝水少都有直接的关系，可以服用药物治疗，指导意见：建议在医生的指导下服用麻仁软胶囊通便，按说明服用，也可以多吃大枣，猕猴桃，火龙果，缓解便秘的症状非常好，避免受热，  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2016-02-25

我想晚上做仰卧起做减掉肚子上肉 问：我想在晚上做30个仰卧起做，能减掉肚子上的肉吗？另外我大腿也很粗而且小腿也不直，有好的办法吗？  ...... 答：病情分析：你好！根据你的描述考虑是饮食过度引起来的身体肥胖的症状，指导意见：建议最好平时注意身体，以清淡食物为主，适当的运动，多吃蔬菜水果，睡前两小时不要吃任何食物  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2016-02-21

相关知识

肚子上的肉很松
肚子上的肉很松弛怎么办 4招帮你紧致腹部
超强减肚子神器⁉️（肚子赘肉松弛必看）
拔罐减肥一个月后肚子上皮肤都松弛了
怎么减少肚子上的肉
肚子上的软肉好减嘛？怎么减？
减肥后如何处理肚子上的松弛皮肤
暴瘦后如何改善肚子松弛的问题
为什么别人的肉肚子松松我的肉肚子就=挺挺
二胎肚子松弛怎么办

网址: 肚子上的肉很松弛能运动去是吧 https://www.trfsz.com/newsview534099.html