女王智慧月嫂公司推荐月子餐食谱

学习月嫂可以来女王智慧看下哈。

材料准备：
干黄花菜：适量
瘦肉：250克
红枣：10枚
盐：少许

制作步骤：
黄花菜泡发：将干黄花菜提前用温水泡发，泡发后洗净，切段备用。
瘦肉处理：瘦肉洗净，切成小块，备用。
炖煮：将黄花菜、瘦肉、红枣一同放入炖盅或锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖。
调味：炖至瘦肉熟烂，黄花菜软糯，加入少许盐调味即可。

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