海口：中国康养旅游之城

「本文来源：中国旅游报」

今年1月10日，由中国林业与环境促进会主办的中国生态康养发展高峰论坛暨2020中国康养城市（县域）研究成果发布会公布2020年中国康养城市排行，海口市名列前茅。海口作为热带岛屿省份的省会城市，一直以宜人的气候环境、秀美的海滨风光而蜚声海内外，是休养度假的理想之地。

根据《海南省康养产业发展规划（2019-2025年）》，全省将建设北部运动康养文化区，以海口为中心，依托相对完善的交通、旅游服务设施、医疗机构、药企、健康数据库等产业基础，深挖“富硒”、生态特色、医药研发、海滨气候以及体育产业发展优势，加快医药制造业发展，开发集运动医学、职业康复、慢性病康复、温泉疗养、中医理疗、文化、休闲、旅游于一体的滨海康养项目和服务，主要面向健康人群和亚健康人群，着重为城市年轻人打造运动休闲康养文化区。

拥有适宜发展康养产业的良好自然环境和气候条件，有产业设施和社会文化基础支撑，更有自贸港的政策保障，未来海口市将不断优化康养环境与设施条件，开发多种形式的康养产品，打造海南康养旅游产业新的增长极。

A 空气清新宜居养人

海口是座充满热带海滨风光、海岛都市风情的生态旅游城市，有蓬勃跃起的活力，有生机盎然的潜力，有激情澎湃的冲力，有多姿多彩的魅力，正是因为与生俱来的美景，才有“四季花园”的美誉，正是因为得天独厚的环境条件，才赢得“世界健康城市”“度假天堂”的赞誉。生活在这里的人们，拥有“天然氧吧”，幸福感与日俱增。经常有游客一抵达海口，就羡慕地说，海口的空气可罐装出口。

每天清晨，第一缕清新的空气弥漫在椰城，黄娟红阿姨总会到万绿园运动，这样一坚持就是好几年。她是退休后，随儿子定居在海口，一来便爱上这里。

根据生态环境部公布的《2020年全国生态环境质量简况》，海口环境空气质量评分在全国168个重点城市中位列第一。海口环境条件得天独厚，气候宜人，享有“天然氧吧”“绿色生态城”的美誉，空气中的负氧离子含量是内陆城市的15.5倍，是我国非常适宜居住的城市之一。

行走在海口城乡，总能感受热带海滨城市特有的椰风海韵和健康阳光的味道。神奇的海上森林拥有独特的海岸类型和胜似江南水乡的海岸美景，东寨港红树林是我国面积较大的一片沿海滩涂森林，是“最美的海南八大海岸线”之一。红树林就分布在整个海岸浅滩上，被誉为“海上森林”；万年火山和热带生态景观相融合的风景，构成了以热带城市火山生态与文化为内涵的生态“绿肺”。中国雷琼世界地质公园海口园区内，热带雨林郁郁葱葱、生机勃勃。海口以其优质的生态环境，吸引国内外游客来此享受康养之旅。

每到节假日，湖南游客郑沅婉青睐的旅游目的地就有海口。“海口四季如春，冬无严寒、夏无酷暑，体验陆上海上有氧运动、呼吸清新空气，每天的心情都很愉悦。”对于小郑来说，海口是康养之都，也是免税购物之都。她说，“没有雾霾，污染少，清新洗肺，减压养身，以后会多来海口。”

B 温泉海岸国际少见

“一半是火焰，一半是海水”。万年火山与碧波万顷的琼州海峡结合，造就了海口独特的温泉海岸特色，放眼世界也不多见，为海口发展康养旅游拓展了新的空间。

作为康养旅游重要板块之一，“温泉旅游”顾名思义就是以温泉为载体，以沐浴、泡汤和健康理疗为主要方式，以体验温泉、感悟温泉文化为主题，达到休闲、疗养及度假目的的旅游活动。

海口西海岸是海口黄金岸线，拥有长达30多公里的优美海岸线，沿线分布着一众高品质酒店，温泉、海景作为主打，吸引着国内外游客纷至沓来。

假日海滩旅游区作为海口代表性开放景区，坐落于海口的黄金海岸线上，这里碧海林涛、千帆竞秀，和大海浑然一体，海滩犹如镶嵌在巨大的蓝宝石边沿的五彩缤纷的花边。假日海滩温泉乐园以温泉为主题，融入了沙滩、海洋等诸多元素，听涛观海泡温泉，是健体怡神的好去处。

“没想到海口的温泉资源这么丰富，几乎汇集了现有的不同风格的温泉，来这里就好像环游世界一样。”来自甘肃的游客何其勋对海口观澜湖温泉度假区赞不绝口，“这里不仅有风格各异的温泉池，而且还有不同的理疗功能，对身体很有益处，爸妈都非常喜欢。”

作为全球较大的火山岩矿温泉主题公园，海口观澜湖温泉度假区拥有168个冷、热温泉池及99处流水景观，聚集了世界各地不同温泉风格及理疗传统。

“每逢节假日，市民、游客就会结伴而来。”海口观澜湖旅游度假区相关负责人叶小舟说，依托特色火山温泉资源，推出“温泉+网红打卡”“温泉+电音”“温泉+美食”等项目，线上线下齐发力，擦亮了海口温泉养生的名片。

C 运动康养蓬勃发展

蓝天碧海、帆影点点。海口是座“灵气闪耀”的城市，得天独厚的滨海旅游资源，让游人空中“瞰”美景，海上“掠”浪飞，时尚活力的多种玩海方式让大家尽享生态海洋魅力。快艇的速度与激情、游艇的舒适与平稳、帆船的“倾斜式”惊险、摩托艇的自由与浪漫，让体验者大呼过瘾。

来自安徽的风筝冲浪爱好者陈述博参加了在假日海滩举办的风筝冲浪邀请赛。他说：“海口气候温和、环境优美、风力强劲、沙滩广阔、海岸线长，在这蓝天碧海、椰风海韵中进行海上运动，心旷神怡。”

作为国内骑行爱好者向往的骑行目的地，海口的骑友数量呈现直线上升的趋势，越来越多的上班族、年轻人加入骑行的行列。海口凭借得天独厚的地理优势与人文美景，正逐渐成为琼北拥有丰富、精彩骑行线路的骑行胜地，随处可见的骑友为绿色椰城增添了一道靓丽的文化风景，为健康旅游打开一扇新窗户。

8月27日晚， “跑在新海南，建功自贸港”海南健身荧光夜跑鸣笛开跑。在海口万绿园的椰风海韵中，千余名夜跑爱好者佩戴荧光装备，环绕海口万绿园夜跑8公里，边跑步边欣赏夜景，形成一道亮丽的风景线。

“趁着周末，我们特地过来参加健身运动，不仅可以锻炼身体，还可在海口玩两天。”海南临高游客符婷婷和家人“组队”参与健身擂台项目，有30秒跳绳、立定跳远、仰卧起坐、九宫格射门等。“旅游时喜欢参与一些带有体育元素的活动，这样不仅开阔了眼界，还有益于身心。”符婷婷说。

在新冠肺炎疫情影响下，人们对健康生活的关注度明显提高。近几年，海口的爬山、桨板、徒步、夜跑等体育项目备受欢迎，不少人制定旅游计划时会关注当地的体育活动，同时统筹考虑周边的旅游景点，大众的健康需求和旅游需求得到满足。

海口市旅游和文化广电体育局相关负责人表示，“我们也依托本地独特的滨海温泉资源、南药资源、医疗专科以及良好的生态环境资源优势，设计推出符合游客需求、具有海口特色的健康游系列产品，比如度假温泉康养、生态挥杆高尔夫、帆船帆板体验、万年火山深呼吸、中医健康理疗等体验式旅游产品，希望进一步丰富海口旅游产品体系。”

D 中医理疗广受青睐

花常开、树长绿，四季如春、阳光灿烂，蓝天碧海、椰风旖旎……一幅幅迷人的画卷在海口展现。这座城市的康养基础设施、软件配套完备，尤其是中医理疗，让来海口体验过的国外游客每每伸出大拇指。

通过把脉、问诊、望诊就能诊断客人身体的不适，通过一根根细细的银针就能减轻痛楚，火辣辣的隔姜灸、通督灸让人身通畅，倍感轻松。传统中医理疗让外国游客大呼美妙与神奇。在海口市观澜湖和合中医理疗门诊，来自上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院和海口市中医院专家为客人把脉、推拿、拔火罐、针灸，进行中医养生调理。俄罗斯游客依丽娜多次来这里尝试中医理疗的拔火罐、针灸等项目。她说，海口不仅有阳光沙滩、洁净空气，而且还有丰富的中医理疗项目，来到这里旅游，身心都得到放松，非常值得。

海口市中医院相关负责人说，海南以得天独厚的气候条件、资源优势吸引了国内外游客，中医理疗能够丰富游客的行程，而以旅游为桥梁，也能够形成新的康养旅游产品，带动海口中医药健康旅游业发展。医院将在全面提升中医药医疗卫生服务水平的同时，高标准完成养生、保健、食疗药膳等为主要内容的中医药康疗旅游项目。通过与文化和旅游管理部门合作，探索开发一批中医养生旅游产品，推动中医药文化养生产业发展。 2021-09-27 00:00:00:05977110http://www.ctnews.com.cn/paper/content/202109/27/content_59771.htmlhttp://www.ctnews.com.cn/pad/content/202109/27/content_59771.html11海口：中国康养旅游之城/enpproperty

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