校工会举办 “养生有方 健康生活”中医文化体验活动

3月9日，校工会组织我校19名女教职工赴北京中医药大学参加中医文化体验活动，活动内容包括参观中医药博物馆、中医养生知识讲座以及体验中医外治法。

北京中医药大学中医药博物馆，建成于1990年，分为“中药部”和“医史部”。老师们在讲解员的带领下，参观了馆藏的2800多种，约5000余份中药标本以及扁鹊行医图(汉代画像石)、仿清光绪针灸铜人、少数民族医药用具等历代中国医史文物。老师们在参观过程中了解了许多日常保健类中药的正确保存及使用方法，并学会了神奇的三一二经络锻炼法。

中医药文化基地王乐鹏教授的“左手健康右手美”中医养生知识讲座，让每一位老师受益匪浅。王教授用深入浅出的语言，从中医角度介绍了女性保持健康美丽的生活诀窍。现场还设有互动环节，北京中医药大学的学生志愿者们为女教职工们进行舌诊，让大家进一步体会到中医的博大精深。

活动最后，参与活动的老师都根据自身情况体验了号脉、耳穴、针灸、推拿、拔罐、艾灸等中医外治法，切身感受到了中医传统文化的神奇和魅力。下面我们就来看下老师们的体验感受吧！

能够参加工会组织这次活动我非常开心。听了中医知识讲座，参观了中医馆并亲自体验了中医的各种诊疗方法，令我受益匪浅。——法学院张琪老师

中医药是我国人民在几千年的生产生活实践和与疾病的抗争中不断丰富发展的医学科学，随着现代社会工作生活压力的逐步增大，亚健康人群也越来越多，通过今天的中医药体验活动，我对不同中药材的外形功效、中医药文化的起源有了更深的了解，学习了如何在日常生活中通过食疗做好养生、美容，体验了推拿、拔罐、艾灸、耳斗等中医特色疗法，感受到了中医独特的魅力。感谢北京中医药大学的老师和学生，给我们带来如此细致的讲解和专业的疗法，希望中医药文化能更快的走进校园、走进千家万户，帮助我们养成良好的健康意识和养生习惯。——基建处韩雨欣老师

3月9日我参加了校工会组织的中医药体验活动，了解了我国中医药文化的悠久历史，丰富了自己的中医药知识，也增进了我的民族文化自豪感。通过听取专业老师针对女教师讲解的健康与美的关系，深化了我对于健康作为美的基础的作用的认识，也使我增长了有关健康与美的饮食知识，收获很大。感谢校工会的老师们，严老师和郭老师辛苦啦！——经济学院苏雪串老师

“三八”国际妇女节之际，有幸参加了校工会组织的“养生有方，健康生活”中医趣味讲座及特色项目互动体验活动，活动时间虽然比较紧张，但是活动安排紧密有序，有限的时间内我不仅参观了中医药博物馆，聆听了中医专家风趣幽默、热情洋溢的讲座，而且现场体验了中医四诊、针灸、艾灸、推拿、耳豆等传统项目，切身感受了中医之精深，国粹之精华。期待下次还有机会参加这样的活动，感谢工会老师们的辛苦组织。——教师教学发展中心张艳萍老师

在疫情期间，紧张的线上教学之余，我有幸参加了校工会精心协调筹划的“三八”妇女节中医药文化体验活动。细品着养生茶饮，聆听中医药文化基地王乐鹏老师深入浅出的“左手健康右手美”中医知识讲座，我对“健康与美”有了更加丰富的认知和理解。参观汇聚着中医药精华的中医药综合馆和史料馆，我深刻感悟到了祖国中医药文化的恢弘与深邃。推拿、艾灸、针刺、耳豆等中医特色疗法体验活动更是让我切切实实感受到了中医药古老诊治手法的鲜活生命力和养生智慧。感谢校工会的精心组织，半天的活动令我收获满满，将助益我未来的后半生！——文化与传媒学院宫丽颖老师

3月9日下午有幸参加了学校工会组织的中医药体验活动，我不仅聆听了干货满满的健康讲座，更亲身体验了推拿、艾灸、问诊、音乐疗法等多种中医治疗方式，感叹我国中医药文化的博大精深。非常感谢工会老师们的精心组织和暖心陪伴，让我度过了一个收获满满、难忘而美好的节日。——学生处吕玉兰老师

感谢学校工会精心组织的这次活动。活动内容丰富，形式新颖，让我们对悠久绵长的中医历史和博大精深的中医文化有了更深的了解，同时我也亲身体验了中医之功效，收获颇丰。这次活动可以说是给女职工的最好节日礼物 ，再次感谢工会的各位老师，你们辛苦啦。——法学院许冰梅老师

通过参观中医药博物馆，聆听讲解员生动的讲解，我们对悠久的中医药历史和常见及珍稀动植物药材都有了初步的了解。王乐鹏老师的健康养生讲座，主要讲了人体内脏与外在体貌的关系，大家通过讲座学到了一些简单便捷的养生食疗知识。在中医治疗体验环节，大家对自己的健康问题有了更多的了解。医师大夫们高超的医术演示赢得了老师们的高度称赞。非常感谢中医药大学的老师和学生们热情周到的接待服务，他们耐心认真听取中财老师们的健康问题咨询，细致地进行分析讲解，给出了很多宝贵建议。从同事们兴奋的表情中可以看出，大家都特别喜欢工会组织的这次活动。非常感谢工会精心组织这么好的妇女节活动。在与中医药大学的学生们的攀谈中，我发现他们性格活泼可爱，待人温和有礼，工作严谨认真。我向他们了解了医学生的学习科目，以及中医药大学的对外培训项目，希望以后能有机会去中医药大学学习一些中医知识技能，更好地照顾自己和家人的健康。——外国语学院李丽老师

衷心感谢校工会组织的这次妇女节活动。通过趣味讲座和互动体验，我不仅领略到中国的中医药博大精深，还进一步了解了自身体质及养生知识。尤其是黄老师的号脉外诊，解决了长期困扰我的健康烦忧。再次感谢严老师、郭老师，在后疫情阶段，克服困难、精心设计、合理安排、周密组织，为教工办实事、办好事，为女教工更健康地、更美丽地服务中财大，提供有效的、温馨的帮助和保障。——教师教学发展中心朱江煜老师

2022年3月9日下午，我很荣幸参加了校工会组织的中医药体验活动，此次活动中我收获很大。我们首先参观了中医药博物馆，博物馆共分两层，一层”中药部“收藏了各类中药标本2800多种，约5000余份。展陈包括《中药综合展厅》和《药用动物展览橱窗》两部分。其中《中药综合展厅》陈列常用中药近600种、1500多份中药标本。二层“医史部”收藏历代医药文物1000余件，善本医籍200种。《中国医学史展厅》以中华文化为大背景，同时以中国医药发展史成主线，通过各个时期的医药文物，再现了包括少数民族在内的祖国医学的主要成就。随后，我们聆听了北京中医药大学王乐鹏教授的专场讲座《左手健康，右手美》，王教授从人体五脏—心肝脾肺肾分析，结合食疗配方，向我们介绍了五脏美容整体观。最后，我们进入杏林苑体验馆，对中医问诊、推拿、艾灸、拔罐，耳豆等诊疗方式进行了全面体验。此次活动持续了3个多小时，活动结束后我们仍然意犹未尽。这次活动我不仅了解了祖国中医的博大精深，更感受到中医的魅力。在此我要感谢校工会老师为我们精心准备的这次活动。谢谢你们！——继续教育学院王宁红老师

此次活动是中医进校园活动的良好开端，不仅帮助教职工们减轻压力，放松身心，更通过中医知识科普，特色疗法体验等方式提高了教师们的健康意识。今后校工会将立足于教职工的实际需求，争取更多与中医院合作的机会，让教职工能够在校园里感受中医文化精髓。

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