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怎么样才可以减肥全身

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 11:33

怎么样才可以减肥全身

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（男，31岁）我身材比较肥胖，体重现在已经达到200斤以上了，对正常生活有大的影响，特别想减肥，怎么样才能全身减肥？

医生回答(1)

王彪|主任医师整形外科福建医科大学附属第一医院三甲

病情分析：全身减肥比较好的方法就是做吸脂减肥手术。吸脂减肥是比较常用的减肥整形方式，它的安全性比较高，而且减肥效果理想稳定，一般不容易反弹，因为它所排出的是人体的脂肪细胞而不是水分。日常生活中要养成好的生活方式，特别是在饮食方面不要暴饮暴食，一定要均衡合理的饮食，并且要做适量的运动，每天都要锻炼身体，这样能够促进脂肪的消化。

2022-04-07 17:30:14