四款秋季美容养颜汤 帮你

四款秋季美容养颜汤 帮你“喝”掉黑眼圈美容养颜汤第四款：苹果生鱼汤美容养颜汤第四款：苹果生鱼汤材料：苹果 3 只(约 500 克)，生鱼 1 条(约 150 克)，生姜 2 片，红枣 10 枚，盐少许做法：将生鱼清洗干净，放入姜落油锅煎至鱼身成微黄色；分别把苹果、生姜、红枣洗净，苹果去皮去蒂，切成块状，生姜去皮切片，红枣去核。将以上材料放入已烧开水后的瓦煲内，用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。美容功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。美容养颜汤第一款：当归土鸡汤美容养颜汤第一款：当归土鸡汤材料：土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片做法：将土鸡洗净切成块状，放入煮开的清水焯掉血水再放入高压锅内，加入姜片、当归、花生仁和黑木耳，再加入适量清水，以没过鸡肉 1 公分为宜，炖足 40 分钟即可关火，调入盐、胡椒、鸡精就可直接食用了。美容功效：可消除血虚所致的黑眼圈。美容养颜汤第二款：洋参猪血豆芽汤美容养颜汤第二款：洋参猪血豆芽汤材料：西洋参 15 克，新鲜猪血 250 克，大豆芽(去根和豆瓣)250 克，瘦猪肉 200 克，生姜 2 片，盐少许做法：将以上材料清洗干净，西洋参和瘦猪肉清洗干净，生姜去皮切片。加入适量清水于瓦煲内用猛火煲至水滚，再放入所有材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用。美容功效：可养神、补血，清除黑眼圈。美容养颜汤第三款：黑木耳滚猪肝汤美容养颜汤第三款：黑木耳滚猪肝汤材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许做法：把黑木耳先放入清水里泡发，待其泡发完整后再清洗干净备用。然后再将猪肝、生姜切片洗净、红枣去核洗干净；再把木耳、生姜、红枣加入已经烧开水的瓦煲内，最后再加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。美容功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

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