金秋游贵州③｜“温泉+旅游”疗愈身心，西南秋天的顶级享受安排上

潮新闻客户端 记者 周丰

燥热渐去，秋意已浓，金黄色的麦田和缓缓飘落的秋叶将大地渲染成最美的模样。

气候舒爽的秋季，正是出游最佳时节！从高原湖泊、峰林梯田到隐秘村庄，贵州灵动的自然山水和人文景观谱写出令人怦然心动的秋韵。如果你错过了贵州清凉的夏天，请不要再错过贵州浪漫的秋天。

贵州的秋天怎么玩？国庆假期，记者为你推荐多条适合金秋时节前往贵州休闲旅居的主题游线，一起邂逅“公园省”的多彩秋色。

【休闲康养游】

贵阳息烽温泉→遵义十二背后景区→遵义道真中国傩城→铜仁梵净山景区→石阡佛顶山温泉小镇

息烽温泉

位于息烽县城东北面41公里处，是中国西南有名的温泉，贵州省著名的旅游疗养胜地，被誉为“双胜明珠”。

息烽温泉

温泉四周山峦起伏，黑滩河、清水河汇合其间，两河汇合处，热泉分三处涌出，水温达53℃-56℃。温泉水经国家鉴定为“含偏硅酸和锶的重碳酸钙型氡泉”，是世界少有、国内著名的优质天然医疗和饮用矿泉水之一，含有多种对人体有益的微量元素，并含有放射性元素氡，水温稳定在53-56℃，被誉为“可与法兰西维琪温泉媲美”的优质热矿泉。

近年开发建设了崭新的温泉村，有中西餐厅、自助餐厅、网球场、健身房等设施，按四星级标准建造。民国时期修建的温泉度假别墅，改造为了温泉博物馆，可以回顾息烽温泉的历史。温泉里还有一号二号公馆，可以作为别墅使用。

息烽温泉

温泉有室内室外两个区域，室内区域有各种蒸汽浴室、搓澡间、保健按摩服务等。室外区域依山而建，大大小小的泉池点缀山间，分为数个主题景区。地面层还有按摩浴池、造浪池、水上乐园、奥运标准游泳池等。

十二背后

景区位于遵义市绥阳县境内，主要由双河溶洞、油桐溪地缝、清溪峡三部分组成。

这里有亚洲最长的溶洞——双河溶洞。双河溶洞的景观十分丰富，有地下河、地下瀑布、地下梯田、卷曲石、石膏晶花等。地下裂缝是双河溶洞洞穴系统最完整、最具趣味性的洞穴之一。

十二背后

其中，双河洞国家地质公园有地下裂缝景区、双河谷景区、双河晶花洞、双河客栈度假村、双河国际探洞大本营等景点，被中央电视台称为“喀斯特天然洞穴博物馆”、“中国地心之门”。

景区有中国发现的唯一地下大裂缝。裂缝由上至下，逐渐变宽，最窄处仅能一人侧身通过，全长1000米。溶洞分上中下三层，并通过地下河与其他溶洞贯通。洞内常年恒温15摄氏度，冬暖夏凉，空气清新。

十二背后

双河谷景区由地下河谷、天坑、石膏洞组成，拥有丰富的地下岩溶地貌。地下河谷，石壁造型多样、纹路美艳，河水碧绿深幽。天坑四周直矗的悬崖峭壁上植被茂盛，天坑天瀑从坑顶直泻而下，气势恢宏。石膏洞壁纤维絮状、地下梯田等景观令人称奇。洞穴露营、洞穴电影等新业态，体验洞穴生活、感知自然奥秘，是名副其实的“地下旅游王国”。

道真中国傩城

“世界傩戏在中国，中国傩戏看傩城。”

作为中国傩戏学会唯一授牌的傩戏文化研究中心，位于道真仡佬族苗族自治县大磏镇的“中国傩城”整体布局有其独特之处，契合金、木、水、火、土五行相生原理，融入福、禄、寿、喜、财祥瑞元素，是当今世界最大的傩文化古城。中国傩城在继承和发扬傩文化的同时，又为其赋予新的时代特征，以科学的规划和精心的打造，集中展示出傩文化的精髓，让传统文化“活”了起来。

傩城

傩戏，又称鬼戏，是汉族最古老的一种祭神跳鬼、驱瘟避疫、表示安庆的娱神舞蹈。道真仡佬族傩戏不但吸收了黔北文化、黔北花灯戏的成分，还融合了佛道文化，内容形式丰富多彩，是国家级非物质文化遗产。

傩戏表演中主要角色面具有70多种，傩戏面具的口和眼均能动，在演出时平添生动，是迄今唯一存世的“活口”面具。在这片黔北大地上，仡佬族傩戏被称为“中国戏剧活化石”。

傩戏

梵净山

梵净山，分布着地球上同纬度保存最完好的原始森林，在2018年7月被列入世界自然遗产名录。古老地质形成的特殊地质结构，塑造了梵净山千姿百态、峥嵘宏伟的山岳地貌景观。

梵净山蘑菇石

这里是梵净山冷杉唯一的栖息地和分布地，是水青冈林在亚洲最重要的保护地。秋天的到来，为茂密的树林上色，举目望去，层次分明，流淌着斑斓的色彩。

梵净山

秋季的梵净山，阳光暖得刚刚好，山林红得刚刚好，秋风柔得刚刚好。承恩寺的红墙黑瓦，在渐渐变黄的林间慵懒地横卧着，少了些苍翠夏日里的庄严肃穆，多了些温柔慈悲。

石阡佛顶山温泉小镇

石阡是全国闻名的“泉都之乡”，具有悠久的泡温泉历史。境内的佛顶山属于武陵山脉，是贵州省东部仅次于梵净山的第二大高山，有“梵 净山的姊妹山”之称，风光绝美。

佛顶山温泉小镇

佛顶山温泉小镇就坐落在佛顶山下，温泉出水温度45℃至60℃，水中富含硒、锶、锂、氡、锌、碘、偏硅酸等多种对人体养生保健有益的微量元素，是不可多得的可饮可浴型温泉水。小镇设有无心汤院、寻川汤隐、御汤生温泉度假酒店等项目，沐浴汤池，和风做伴，置身云雾缭绕的自然山林，体悟天人合一的妙趣，是佛顶山温泉小镇“泡汤之旅”的独特体验。

石阡古温泉

石阡古温泉是中国最古老的温泉之一，其设施始建于明万历三十四年（即公元1606年），延续至今已有400多年的历史，有着独特传统的洗浴文化，是世界少有既可洗浴，又能直接饮用的天然矿泉温泉。古温泉有138个室内外泡池，一个50米x20米的标准露天游泳池以及设施丰富的水上乐园。

（图片据贵州省文化和旅游厅、梵净山景区）

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