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当你陷入抑郁等心理问题时，那就来一场旅游吧，在路上疗愈心灵

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 11:46

现在人压力大，会滋生各种身心问题，我的建议是，当你失眠的时候，当你抑郁的时候，当你被各种莫名的心理问题纠缠时，先不要试图解决这些问题，不如背起包，来一场所走就走的旅游吧。

《睡眠游学营：远离失眠之旅》就是为你准备的，但是并非每一次我们都需要长途跋涉，有时候我们也会选择停留在营地很长时间，夜晚欣赏戈壁滩深邃浩瀚的星空，白天呢就搬一把椅子，边喝茶边看书边望着来来往往的背包客发呆。

偶尔我们也会遇到一两个热情的旅客，在这种荒野地段，他们一般都是过来求助的，当然既然来了那就自然会停下来聊一会，每个行走在路上的人都有自己的故事，每一个敢只身踏上旅途的人都有精彩的经历，而今天我要分享的，就是一个叫做“开心姐”的女孩子，她的故事一定能引起很多人的共鸣。

开心姐有一次自驾戈壁滩无人区，结果玩的太嗨了越开越远，不小心把车驶入了一片乱石路边，结果造成了爆胎，她在那里等啊等，等了一天都没有遇到一个人路过，弹尽粮绝的她正绝望的时候，遇到了我们游学营的补给车，就跟车到了我们的营地。

基于这个缘分，开心姐与我认识了，等她的车修好后，她又再次回到营地，在这里跟我们一起共修了3天，这个过程中，她分享了自己的人生经历，听起来挺有启发的。

据开心姐说，从小到大，她就是个要强的人，做什么事都要和别人攀比，所以她的成绩从小学到中学，都是全校名列前茅，到了大学不但成绩继续优异，也是学校社团的名人，一时间追求者云集，可是开心姐一心扑在学习上，无心爱情，所以拒绝了所有的爱慕者。

毕业后毫无意外的，开心姐找到一份好的工作，初入职场的她，为了出人头地，全身心的投入工作，果不其然不到几年的时间，就成为了公司的管理层，收入不菲，还在大城市买了房，然而此时她的烦恼也来了，因为她已经快30岁了，个人的终身大事该解决了。