低卡健康自制泰式甜辣酱
来源:
时间:2024年11月24日 11:53低卡健康自制泰式甜辣酱
1 人做过这道菜
收藏
CatChu
这个算是我做过的酱料里排行前三的了!可以用来蘸虾饼,拌沙拉等等……酸甜辣味无添加,真的是好吃无负担!
用料
橙子/菠萝 80g 代糖(我用的两倍甜的糖,如果是白糖的话就60g) 30克 盐(我用的是海盐) 15克 小米辣 6个 柠檬汁 几滴 西红柿 一个 大蒜 6瓣 橄榄油 半勺 魔芋粉(或者3g淀粉) 1g 热水 15克低卡健康自制泰式甜辣酱的做法
把橙子,西红柿,和小米辣切小块,和蒜一起放入破壁机打成汁
锅中倒油,中小火倒入果汁,搅拌到微微冒泡后倒入糖和盐,搅拌均匀
倒入混合好的魔芋水(魔芋粉+15g热水)和少量柠檬汁,搅拌到浓稠✅
小贴士
因为无添加,密封冰箱冷藏保存最多两个星期哦
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的低卡健康自制泰式甜辣酱
低卡健康自制泰式甜辣酱相关分类
酱 果酱 沙拉 破壁机
随便看看
儿童饼干 东北油豆角 日式牛肉火锅 咯吱盒 德克士咖喱鸡块饭 韭菜鸡蛋 调菠菜 鹅肉汤 彩色桃山皮月饼 大肉该菜谱发布于 2020-04-16 19:22:57
160 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
相关知识
韩国低卡路里低热量零食 自制简单健康又瘦身零食
懒人瘦身必知的低卡饮食技巧
孕妇吃什么|孕妇能吃甜面酱吗
6道低卡低脂营养减脂餐⚡️已健康吃瘦40斤
减肥也能吃甜品?30款低糖低脂的甜品做法,简单美味又健康!
孕妇吃什么|孕妇能吃辣椒酱吗
拒绝冰美式,减脂期也能甜滋滋!巨好喝的无糖低卡饮品合集!
美梦成真!加入减肥打卡群,一起变身辣妈!
台版 7周低卡路里健康瘦身食谱 保健减肥瘦身书籍
低卡路里饮食指南:明智选择,健康瘦身
网址: 低卡健康自制泰式甜辣酱 https://www.trfsz.com/newsview54473.html
推荐资讯
- 1从出汗看健康 出汗透露你的健 3880
- 2早上怎么喝水最健康? 3664
- 3习惯造就健康 影响健康的习惯 3311
- 4五大原因危害女性健康 如何保 3219
- 5连花清瘟、布洛芬等多款感冒药 2975
- 6男子喝水喉咙里像放了刀子一样 2469
- 710人混检核酸几天出结果?1 2233
- 8第二轮新冠疫情要来了?疾控中 2232
- 9转阴多久没有传染性?满足四个 2167
- 10补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 2166
资讯热点排名
资讯热点