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《跳山羊—支撑分腿练习(教案)

来源:泰然健康网 时间:2024年12月15日 16:01

资源简介

《跳山羊—支撑分腿练习》教学设计
一、教学理念:
??根据小学四年级学生喜欢玩、好动、求新等特点及体育教学规律和教材的特点,并针对小学体育课减少器械体操教学的现象,来进行本次课安排。通过学习支撑分腿跳跃,做支撑、分腿、跳跃、落地等动作,发展上肢及腰腹力量,增强身体协调、柔韧、灵敏性。根据学生具体情况进行认真分析,针对身高、体重、臂力的不同进行区别对待,并在课堂中为学生创造展示自我的机会,营造合作学习的氛围,提高参与意识;促进学生相互学习与帮助,使学生在合作学习的氛围中掌握动作方法,体验运动的乐趣,培养学生的合作意识及认真负责的态度。
二、教材分析
跳山羊(分腿腾跃)教学不仅能够较好的增强学生力量,发展平衡、协调等能力,而且又能培养学生良好的合作能力、认真负责的态度及吃苦耐劳的精神。为了改善分腿腾跃的教学效果,提高学生力量、柔韧、平衡、协调等身体素质,采用合作式教学,培养学生克服胆怯,消除恐惧的心理障碍。支撑、分腿、跳跃、落地,一共分为3个课时教学,本次课是第一课时,主要解决支撑、分腿的动作;第二课时主要解决跳跃、落地的动作;第三课时主要解决动作协调与连贯性的任务。
三、学情分析?
  本班学生喜欢体育运动,具有一定的自主学习能力和较强的集体荣誉感。但相当一部分学生上肢力量薄弱,腰、腹力量差且大多都是独生子女,在合作意识、意志品质、责任心等方面有待加强。需要注意的是,本课教材和学生的日常游戏有着密切联系,课堂上需要加强对动作标准化的要求并且做好示范,避免学生轻视教学内容,导致动作不到位、不规范。
四、教学重点和难点:
??教学重点:支撑和分腿
??教学难点:分腿时,要求直腿绷脚面
体育与健康教学设计(教案仅供参考注重课堂生成)
教学设计表
授课班级:四年级
授课教师:
地?点:操场


1、跳山羊(支撑分腿)2、游戏“大象爬”
教学目标
1.通过学习,70%的学生掌握跳山羊支撑分腿的基本动作要领。
2.发展学生的力量、柔韧、协调能力,激发运动兴趣,调动学习积极性。
3.培养学生展示自我的能力,提高学生的自信心,克服恐惧心理。
4.培养学生的社会交往能力,知道在集体活动中如何与他人合作。
结构
课的内容
运动量
组织、教法、要求
开始部分
课堂常规:
1、集合、整队、汇报学生到课情况
2、宣布学习内容和学习目标
?
?
三分钟
一次?
组织:
△△△△△△△△?→男生
△△△△△△△△
○○○○○○○○?→女生
○○○○○○○○
♀?→教师
要求:快速、安静、整齐
准备部分
1、慢跑三圈。(螺旋跑或蛇形跑)
2、拉伸性准备活动
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?
?
五分钟
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一次
组织:
△?△?△?△?△?△?
?△?
?
○???????
△?
○?????????????????
?
○?○?○?○?○
○?
要求:1、学生按顺序一对跑三圈
???2、要求双腿、双臂伸直分开
?
?

本?部

?
?
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一、跳马动作分解(原地):
(1)原地分腿练习
?(2)双腿、双臂分开跳(双臂体侧2次,双手伸平2次)
1、原地撑羊练习体会
(支撑、提臀、分腿)
教师活动:教师讲解要领
???学生示范
???分组练习
?
二、体会助跑双脚踏地、起跳撑马、分腿练习
教师讲解示范、学生示范
学生纠错、正确示范
分组练习
教师活动:
上器材练习、教师讲解演示
学生示范评价、分组练习
学生互评
三、游戏“大象爬”
将学生分成四组,一次站在垫子侧面,直臂支撑,双腿分开于垫子两侧,提臀撑臂依次通过。
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五至八分钟?
?
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八至十五
分钟
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至五

???
一至二次
组织:
△△△△■???△■????■??△
△△△△■???△■????■??△
○○○○■???○■????■??○
○○○○■???○■????■??○
??????????♀??→教师
要求:双脚蹬地,直腿分开,合腿落地
组织:
△△△■???△■????△■?
△△△■???△■????△■?
○○○■???○■????○■?
○○○■???○■????○■?
要求:双臂伸直支撑、双脚蹬地、直腿分开
组织:
男生△△△△△△△△△△△△△△?
女生○○○○○○○○○■(山羊)??
○○○○○○○○○■(山羊)
△△△△△△△△△△△△△△
要求:支撑时双臂伸直、双腿伸直
???男女生相互评价、教师保护
三、游戏“大象爬”
△△△△△△△△△△△
■■■■■■■■■■■
△△△△△△△△△△△
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○○○○○○○○○○○
■■■■■■■■■■■
○○○○○○○○○○○
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同伴合作放松:
?上肢
?肩部
?下肢
?
?
三分钟
?
?


组织:
△?△?△?△?△?△?△?△?→男生
△?△?△?△?△?△?△?△
♀?→教师
○?○?○?○?○?○?○?○?→女生
○?○?○?○?○?○?○?○
要求:按教师要求给对方放松。
器材
小垫子若干块?????“山羊”4个
课后反思
教学中教师引导学生在实践参与过程中,通过他们的体验和感悟,把体育目标真正内化为自身素质的一部分,使教育的主体和客体统一起来,认知和行为统一起来,在学生亲身经历分腿腾越山羊中获得认识结果和情感体验。使全体学生在“体验感知、感悟、思维、情感、合作、实践、创新、挑战、成功”的过程中,培养良好的情商,促进知识的感知和内化,陶冶情感,开启智慧,积累良好的学习、情感体验,树立较强的学习、实践、创新的自信心。从而从根本上转变学生学习方式,让“体验”既成为一种活动过程(学生亲身经历并获得相应的认识与情感体验)。本课主要采用学生自主学习法进行教学。比较充分地发挥了学生的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的课堂情景,学生在自主的空间里,积极地进行自练自悟。整个课堂活动中,学生手脑并用,身心真正活动了起来。教师积极的创造过程,让学生再一次享受到体验的成功与愉悦,意犹未尽时,学生期待着下一次的到来。更期待着下一次体验成功、展示成果的机会的到来。本课所有“山羊”都是由小到大由易到难,便与学生选择和挑战,每次学生跳过一定高度的“山羊”都赢得同学的一片掌声。在同学掌声的鼓励下,他会勇敢的去挑战下一个高度的“山羊”。
??????通过对分腿腾跃-跳山羊这一课的教学,使我感受很深,开始以游戏教学法、竞赛教学法进行教学,激发学生的学习积极性。通过这样的教学方法,使难度较大的体育技术教学鲜活起来。学生对于这些学习方式的反应是:积极投入每项练习,小组合作学习有模有样,多数学生能够克服畏难情绪且学习进步明显。
本课教学中课堂非常活跃,我注重培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作学习习惯的养成。力争每一个教学活动让孩子学有所得。将双基和良好习惯的训练融于课堂教学中,一堂课下来,感到很累,反思这堂课,也存着不足之处。
1、没敢给学生更多展示交流的机会,害怕出安全事故。
2、教学评价过于牵强,应多一些学生的自我评价和师生互评。
3、培养学生能力方面没有大胆放手,教学指导的多,学生自主学生的少。
总之,今后一定要以记促思,以思促教,每天反思一点,每天进步一点,引导自己不断在反思中成长?。

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