涵养好心态 始终“在状态”

　　●有什么样的心态，就会产生什么样的状态。良好的精神状态，是做好一切工作的前提

　　一位领导干部在与部属谈心时说：“不管形势环境怎样变化，无论风险挑战如何增多，我们都要用好心态保持好状态，把事业干好。”这番话让我回味良久，引发了我对心态与状态的思考。

　　一个人无论身处何种环境，都要保持好心态。心态是一种心理品质，体现的是修养和能力。心态虽是内心的变化情况，但会对一个人外在的精神状态、言谈举止、干事成事等产生影响。可以说，有什么样的心态，就会产生什么样的状态。

　　积极健康心态是好状态的重要支撑，不具备良好的心态往往会让人“不在状态”。有的人心态好，状态经常是“满格”的，工作标准总是合格的，事业发展趋势是进步的；而有的人心态消极，状态常常处于“待充电模式”，随时有“断电”“停机”的危险。现实工作生活中，心态往往随着环境的变化而变化。当进步受挫、利益受损、个人或家庭出现困难矛盾时，人们的心态很容易发生变化，一些人会因此而丧失信心、牢骚满腹、颓废倦怠。随之而来的则是个人状态出现落差，干工作心不在焉，不愿担当，对事业缺乏激情、失去斗志。越是这个时候，越考验一个人的意志品格、精神境界，越需要调整心态、振奋状态。

　　决定人生成功的，绝不仅仅是才能和技巧，还有人们面对生活和工作的心态与状态。人与人之间最明显的区别，往往在于状态的差异，有什么样的状态就会创造什么样的人生风景。留心现实不难发现，凡是状态佳、精神饱满、积极奋进的人，往往能量满满，终能一步步走向成功，实现理想、成就事业，成就不平凡的未来；相反，那些常常“不在状态”的人，往往浮躁焦虑，患得患失，工作事业难有起色，甚至因此而自暴自弃，又何谈人生理想的实现。

　　良好的精神状态，是做好一切工作的前提。在实现中国梦强军梦的伟大征程上，我们应以淡定的心态专注做事，面对生活中的变化、变故，应对工作中的变局、危局和险局，能保持宠辱不惊、从容不迫的状态；以阳光的心态对待挫折，面对生活中的不如意哪怕是逆境，都始终保持积极向上、笑对坎坷的状态；以奋进的心态干事创业，面对前进道路上的各种困难和阻力，不惧挑战、迎难而上、敢于胜利，始终保持激情“满格”、奋勇向前的状态，稳扎稳打走好人生每一步，创造出不平凡的业绩。

　　（作者单位：中央军委训练管理部）

相关知识

减肥怎么调整心理状态，减肥怎么调整心理状态呢
帮助孕妇调整身心状态
什么是怀孕最佳心理状态
心态好减肥瘦身舞效果更佳
科学运动助力开学好状态
老年人如何保持良好的身心状态
孕期怎样维持良好的身心状态
樊登解读《心态》
心态是如何决定健康的？
考试心态不好怎么调整

网址: 涵养好心态 始终“在状态” https://www.trfsz.com/newsview54931.html