罗勒精油的11个惊人的好处

对健康的好处罗勒香精油包括缓解恶心，炎症，晕动病，消化不良，便秘，呼吸系统的问题和对抗细菌感染。它是从派生罗勒属basilicum植物也被称为甜罗勒油在一些地方。

叶子和罗勒属植物的种子是这种药草，这是定期在菜肴中使用和配方在世界各地的重要药用部位。罗勒精油是流行在欧洲，中亚，印度和东南亚。石油被广泛用于烹饪用途地中海区域仍然形成许多意大利菜肴，如香蒜酱的活性成分。制作面食和沙拉时，也使用。

罗勒被广泛地应用于远古时代在印度等各种药用（阿育吠陀医学）。这种草药被用来治疗腹泻，咳嗽，黏液排出，便秘消化不良，肯定的皮肤疾病。

罗勒精油的健康益处

罗勒精油对健康的好处包括以下内容：

化妆品应用

罗勒精油用于局部和按摩到皮肤。它增强暗沉的肌肤的光泽和头发。其结果是，它广泛应用于许多护肤补充剂，声称能改善你的肤色使用。它也常用于治疗痤疮等皮肤感染的症状。

罗勒精油有新鲜的泥土芳香。图片来源：存在Shutterstock

促进消化

罗勒精油也被用作消化强化剂。罗勒油驱风用于缓解消化不良，便秘，胃痉挛，和胀气。它从气体提供紧急救援在你的胃，肠。它还具有绞痛品质，并因此被用来减轻肠痛。

救治冷

罗勒精油能有效缓解感冒、流感等症状发烧。由于其解痉自然，它常常用来减少的症状百日咳。

的缓解哮喘症状

除有止咳作用外，还可用于缓解哮喘症状，支气管炎和鼻窦感染。

抗菌潜力

研究通过显克微支M等人领导。表明，罗勒油具有抑制大肠杆菌的生长潜力。

抗真菌及驱虫剂

根据由S.杜贝等人的研究报告。罗勒精油抑制的22种真菌的生长，并且还对昆虫有效Allacophora foveicolli。这种油也具有毒性比市售杀菌剂为少。

缓解压力

由于罗勒精油的镇静性质，它被广泛应用于芳香疗法。闻到或消耗时，该精油具有清凉作用，所以它是用于从神经紧张，精神疲劳，忧郁，偏头痛提供浮雕，并抑郁症。经常使用这种精油提供精神力量和清晰度。

促进血液循环

罗勒精油改善血液循环并有助于增加和优化人体各种代谢功能。

减轻疼痛

罗勒精油是一种镇痛药和疼痛缓解提供。这就是为什么这个精油的情况下，经常使用关节炎，伤口，损伤，烧伤，瘀伤， 疤痕，体育伤病，手术恢复，扭伤和头痛。

眼睛护理

罗勒精油是眼科，可以迅速缓解眼睛充血。

防止呕吐

罗勒精油可以用来防止呕吐，特别是当恶心的来源是晕车，而且从许多其他原因。

医治瘙痒

罗勒精油也是减少从叮咬止痒一个很好的选择蜜糖蜜蜂，昆虫，甚至蛇。

小心的词：任何其他形式罗勒精油和罗勒应该由孕妇避免，哺乳或哺乳期妇女。在另一方面，有些人认为它增加牛奶流，但需要更多的研究工作要做。

混合

以及与罗勒精油混合佛手柑，快乐智者，丁香芽,天竺葵，石灰，柠檬，牛膝草，杜松，桉树，橙花，墨角兰，迷迭香梅丽莎,薰衣草。

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