减脂期必备！西红柿炒鸡蛋的简单做法

减脂期必备！西红柿炒鸡蛋的简单做法
减脂期间，很多人都喜欢吃西红柿炒鸡蛋，因为它不仅简单易做，而且非常美味。今天就来分享一下这道菜的详细做法，让你在家也能轻松搞定！
所需食材
西红柿
鸡蛋
盐
酱油
玉米油
步骤
摊鸡蛋：先在锅中摊好鸡蛋，然后盛出备用。
炒西红柿：接着在锅中加入切好的西红柿，翻炒均匀。
调味：加入一勺盐和少许酱油，继续翻炒。
出锅：翻炒均匀后，就可以出锅享用了。
小贴士
选择好的玉米油：推荐使用长寿花玉米二酯油，这种油味道清淡不油腻，而且是非转基因的玉米胚芽原料，甘油二酯含量高达40%，可以加速代谢，减少脂肪摄入。
简单易做：即使你是厨房新手，也能轻松掌握这道菜的做法，营养美味又放心。

减脂期的朋友们，不妨试试这道简单又健康的西红柿炒鸡蛋吧！

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