今天和大家分享一个关于番茄黄瓜汁功效的问题（番茄黄瓜胡萝卜汁的功效）。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
黄瓜和西红柿能和在一起敷脸吗" class="98bb-6d0a-1e83-717f colorh colorh-0番茄和黄瓜是可以一起自制成面膜敷脸的，番茄含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，保持弱酸性，可使肌肤更加健康。番茄中含有谷胱甘肽，有效维护细胞正常代谢， 番茄能清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，还有清洁、美白、镇定作用。而黄瓜含水量极高，且富含丰富的维生素C可以抑制黑色素的发展以及淡化黑色素，加速新陈代谢，以及补充水分的作用。针对痘痘痕迹能够起到促进肌肤自愈能力，淡化色素沉着的作用。两者自制成面膜敷脸可以起到美白淡斑，保湿补水，润肤除皱的作用。
番茄黄瓜面膜的做法:【/br/]食材:1个番茄和1根小黄瓜。实践:【/br/]1。把西红柿洗净，捣成泥。
2。黄瓜洗净榨汁。将黄瓜汁倒入番茄酱中，搅拌均匀。
3。清洁皮肤后，浸泡纸膜，将面膜均匀涂抹在脸上并用纸膜覆盖。15分钟后清洗。【/br/]功效:美白嫩肤、补水保湿、淡斑祛痘。
番茄 香瓜 黄瓜 冬瓜榨汁" class="6d0a-1e83-717f-f2e7 colorh colorh-0制作方法
1. 番茄洗净，去蒂，切成小块；2. 小黄瓜洗净，和洋葱一同切成小块；3. 西芹洗净，切成小段；4. 将番茄、小黄瓜、洋葱、西芹分别放入榨汁机中取汁液；5. 将榨汁机中的蔬菜汁倒入杯中，加入凉开水调匀即可。
推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐
营养解析
番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。洋葱：洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物，无论中餐还是西餐，洋葱使用都非常普遍，洋葱的营养及其丰富，特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒；并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。西芹：芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬，还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用，经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。芹菜含有大量的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。芹菜还是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，但常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助。
食物相克
番茄：西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。黄瓜：黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。黄瓜不宜与花生同食，否则易导致腹泻。洋葱：洋葱忌与蜂蜜同食，会导致腹胀、腹泻；洋葱也不宜与黄鱼同食。
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本文标题：番茄加黄瓜汁的功效(番茄黄瓜胡萝卜汁的功效)
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