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减脂期必备!低糖低卡酱料推荐清单

来源:泰然健康网 时间:2024年12月15日 20:40

减脂期必备!低糖低卡酱料推荐清单
番茄酱
番茄酱可是厨房里的万能调料,无论是汉堡包、热狗、三明治、薯条还是意大利面,甚至是煎牛排,它都能让你的味蕾大开!
荷兰Remia脱脂番茄酱
采用太阳最充分照射的成熟西红柿制成,原料优质。质地偏稀,口感偏甜,不含脂肪,糖分适中。容量:550ml。
美国RAGU乐鲜传统番茄沙司
脂肪含量1.6g/100g,口感偏咸,质地稀,糖分适中。不过不太耐储存,建议5天内吃完。
意大利Coppola番茄酱
一瓶等于15个番茄加3个苹果发酵而成,口感酸甜,不辣不甜,配料表简单,不含添加剂、防腐剂和色素。

沙拉酱
沙拉酱可是健康饮食的好帮手,尤其是低脂沙拉酱,让你吃得开心又无负担!
荷兰Hellmanns好乐门超低脂蛋黄酱
脂肪含量不到普通蛋黄酱的一半,口味清淡,挤压瓶盖子设计更新鲜,防止溢出。
荷兰Remia超低脂蛋黄酱脱脂沙拉酱
脂肪含量5%,超低卡路里,酱体淡黄色,有淡淡奶油味,味甜微酸,香浓!强烈推荐!

冠利系列
冠利系列的酱料也是减脂期的好选择,尤其是它们家的酸甜青瓜蓉汉堡酱和芥末青瓜蓉汉堡酱。
酸甜青瓜蓉汉堡酱
不含蛋白质和脂肪,低脂低钠,口感酸甜开胃,搭配汉堡包超级好吃!
芥末青瓜蓉汉堡酱
全网断货王,终于抢到一瓶。虽然先入了酸甜青瓜蓉,但这款也不差,值得尝试!
冠利酸菜
超低卡低脂,搭配牛排解腻不错。空口吃有点酸,脆脆的,类似东北酸菜。配料表简单。

酱油
减脂期间选择合适的酱油也很重要哦!
美国Coconut Secret椰子酱油
不含麸质和大豆,有机非转基因防敏,钠含量比普通酱油低65%,口感不咸偏甜。
酱人老爹匠人老爹手工特级酿造酱油黄豆
国家级金奖产品,古法传统小缸晾晒,不含防腐剂和谷氨酸钠,减盐50%,非转基因东北黄豆制造,酱香浓郁。用来做猫饭、茶泡饭都特别美味!

大阪烧淋酱
大阪烧淋酱也是减脂期间的好选择哦!
日本进口多福日式儿童大阪烧酱
配料表包括野菜、水果、酿造醋、食用盐、砂糖和洋葱,质地稀,适合宝宝吃。
日本进口锚牌御好烧调味汁
就是章鱼小丸子上的淋酱,煎豆腐撒上木鱼花和酱汁,肉松、花生粉和沙拉酱的组合,好吃到哭泣!

今天的分享就到这里啦~希望这些低糖低卡的酱料能帮到你,让你在减脂期间也能吃得开心又健康!

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