普通人如何提高颜值？做到“这四点”，想不变美都难！

谁不想拥有一张好看且精致的脸呢？可大多数人总是在抱怨：自己长相不显气质，五官乍一看平平无奇，颜值不在线啊～

其实人人都有变美的潜力，穿搭、体型、气色、发质等等都能改变颜值。今天来看下哪些人“点燃了颜值”的开关？有这些特征～

Point1:早睡早起，养出好气色

睡眠不足、熬夜也会让人容易长痘、长黑眼圈，皮肤状态差，整个人都显得很没精神。

早上起得早，晚上睡得早， 将睡眠时间和起床规律保持在固定的时间段，“养”出一个白皙红润的好气色，瞬间减龄十岁～

Point2:坚持健身，保持轻盈体型

除了外在的气色， 苗条身材和匀称体型也是颜值的加分项。体型胖、体脂高，整体身材比例会受到影响，就算五官再好看也会大打折扣。

而拥有纤细四肢、紧致腹肌、雪梨腰等好身材的人， 体态更挺拔，精气神更佳，颜值立马在线～

Point3:注重头发、指甲护理，留心细节

很多人除了注重面部肌肤护理， 平时还忽略了指甲和头发的护理。指甲太长、太脏都会影响颜值， 平时要勤剪指甲，保持指甲短且干净。

头发也是颜值很重要的加分项， 平时要多注意护发，定期理发修剪分叉，并保持干爽整洁，才会不留白～

Point4:提升衣品，变美更直观有效

但提升颜值最快捷的方式，还是 “提升衣品”。衣品提升后， 整体气质会变更上一层楼，这也是普通人变美的“捷径”。

在普通人中，还有 一部分人通过 搭配风格来点燃颜值的“开关”。 穿到一件时尚单品，就能开启新天地，普通人也能实现“逆袭”！

[第一章]秋冬季节，怎么才能让搭配更时髦？

一、秋冬搭配选色，咖色系更自然

秋冬季节和春夏最大的区别就是 “温度”。气温降低，自然要 多穿厚实的保暖衣物。在厚重的衣物中，用 浅色、亮色提亮搭配。

但是 经典黑白灰的配色在秋冬早已烂大街，咖色穿搭更有格调， 浅咖色更温柔，深咖色更稳重，气质更易掌控～

二、秋冬搭配选款，选择更精致的服装

除了配色，秋日的搭配也有自己的“时令感”。 所选单品的廓形、材质、花纹等都要呈现出秋冬感。

秋季风的服装往往线条感更强烈， 硬挺的面料、直线剪裁等更常见。到了深秋和初冬， 厚重精致的粗花呢、羊绒等面料、和精致的棕色花纹会构成秋冬感的精髓～

三、秋冬搭配强化腰线，重点看“腰带”

虽然秋冬的服装大多呈 宽松版型，但是“宽松”并不等于“土气”， 关键要凸显腰线、穿出曲线感。

宽松的秋冬服装， 腰带是最常用的单品。 内搭T恤、针织裙等时，搭配同色系收腰外套、腰带更有曲线感； 露腰穿连衣裙、长款外套、宽松牛仔裤，配上同色系或撞色腰带，更显腰身～

四、秋冬搭配太单调，就来“露腿”吧

深秋和初冬的温度降低，但气温再低也地挡不住姐妹们对时髦的渴望。怕秋冬搭配太过单调， 不防换个穿法，用“露腿”来突破沉闷感。

穿裤时可叠加露脚踝，配尖头高跟鞋露出局部的脚型来修饰腿部；上衣配短裙露腿，与长款的风衣、过膝的长靴叠穿，穿出层次感。

[第二章]从这4类时尚单品入手，颜值立马在线

单品NO.1、靠大地色的“衬托”，提升气色

如果不想在秋冬季节过于“平淡无奇”，想用更具有气质感的穿搭来提升颜值，那不妨将 大地色系融入搭配。

大地色系最典型的 就是驼色、棕色、卡其色等。将大地色系融入搭配中 ，能营造出更自然的大气感，而肤色偏暗、花纹复杂的颜色更易显黑显脏。

单品NO.2、靠“精致型单品”，提升整体精致感

有些人就算穿着最简单的白T牛仔裤，看起来也比同样的大众款更时髦。这是因为她 穿出了更精致的整体感。

要实现这种精致感， 就要多穿有精致感的服装，如贵气感套装、雪纺上衣、羊绒开衫等，还得配上 更精致的配饰，如珍珠项链、时尚格纹丝巾等～

单品NO.3、用“腰带”强化腰线，显身材

想要在秋冬季节能提升颜值，那 “腰带”可不能缺少。 它既可单独穿，也可叠搭，风格随心切换。

上衣 若是带有腰带的枣红色风衣、驼色外套等长款单品，用金属腰扣、系带装饰腰线即可； 甜美的裙子，搭配粉色丝巾、细腰带；休闲裤搭同色系腰带，个性又显高。

单品NO.4、穿“厚重外套”也能秀出身材

秋冬季节要变美， “厚外套”也不能缺少。可 宽松的廓形外套、厚实的面料会让人整个人变得敦实， 很容易显胖显矮。

要避免这种情况， 就让外套与内搭有对比感，露出下摆、袖口或纽扣等叠穿，外套与裤子形成上下宽窄对比、上下同色，照样显高～

整个人的颜值就像是“原始人”，在熬夜、熬油腻的垃圾食物后就会“被熏黑”； 换上健康的作息、轻盈的身材，颜值就会“被洗白”～

且“变美”是一个过程， 有耐心地做好日常的头发、指甲护理，提升衣品，穿上时髦单品，这四点都做到，普通人想不变美都难！

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