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菠萝的五种美味创意食谱(上

来源:泰然健康网 时间:2024年12月15日 22:19

菠萝的五种美味创意食谱(上)
分享五种菠萝的美味创意食谱,简单易做,美味可口

色彩缤纷,颜值超高的菠萝饭
食材:1个菠萝,1个鸡蛋,豌豆,火腿肠,胡萝卜,洋葱,剩米饭
调料:盐,鸡精,生抽
做法:
将菠萝保留绿叶,在三分之一处切开,用小刀划开四周,将菠萝芯挖出成小方块,用铁勺将菠萝芯挖出,菠萝丁用盐水浸泡10分钟。
打入鸡蛋与米饭混合均匀,锅里放少许油将米饭炒散,加入豌豆、火腿肠、胡萝卜、洋葱炒匀,再加入菠萝翻炒。
最后倒入米饭翻炒,加入盐、鸡精和生抽调味。
小贴士:
米饭用冰箱冷藏隔夜的最好,炒出来的饭粒粒分明。
如果是小朋友吃或肠胃不好,最好将去芯的菠萝用盐水泡15分钟。

蛋挞皮版菠萝派,香酥可口!
原料:菠萝半个,淀粉,黄油,糖,蛋挞皮,蛋黄,黑芝麻
做法:
菠萝切小块,一大勺淀粉加水调成水淀粉。
锅里放入一小块黄油,融化后倒入菠萝块,炒至出汁,加入适量的糖(根据菠萝的甜度和个人口味调整),炒匀后倒入水淀粉,炒至粘稠即可。
蛋挞皮室温软化,填入五分满的馅料(不要贪心填太多),像包饺子一样捏起来,注意要捏锡纸的边边。
烤箱200度预热好,菠萝派200度上下火烤十分钟,期间打个蛋黄液备用。
十分钟后取出菠萝派,拿掉锡纸壳,表面刷上蛋黄液,撒些黑芝麻点缀,再放入烤箱,200度再烤十分钟即可。
小贴士:
拿掉锡纸壳那一步可以用筷子辅助一下(放一两分钟就没有很烫啦)。

快来试试这些美味的菠萝食谱吧!

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