假如你从11月1日开始减肥！！

假如你从11月1日开始减肥！！

假如你从11月1日开始减淝!! 姐妹们，11月1日开始这个减肥法吧，真的好坚持!而且效果很明显不过要注意哦!! 第一有低血糖史、胃病的或其他基础疾病的姐妹不要轻易尝试。 第二管不住嘴，不吃情绪起伏大的，无法按照食谱吃的人群不要尝试，避免出现反弹。 第三姨妈期、哺乳期、身体有异样时期不要进行轻断食减肥。 第四减肥期间，一定要注意水分的补充。一天 的喝水量2000ml~2500ml #创作者赏金计划#秋冬健身明白人#0元玩转这座城 #减肥 #创作者服务中心#一起减肥吧！ #燃脂速瘦大法 #瘦身 #最适合懒人的减肥方法 #减肥小知识 @点小评

发布于11月8日 00:43

评论

(2)

余兴昌

我听说断食减肥法对身体不好，容易反弹，容易胃结石是真的吗

11月10日 04:21

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