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南体学子参加第十三届全国水中健身操比赛取得佳绩！

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 13:29

我校运动员在第十三届全国水中健身操赛事中取得三冠一亚的好成绩，10月19-20日，2024年第13届全国水中健身操比赛在马鞍山市开赛。比赛由国家体育总局游泳运动管理中心、中国游泳协会主办，市体育局、马鞍山慈湖国家高新技术产业开发区、安徽江东文旅康养集团承办。全国各地18所大中小学、协会、俱乐部近300名运动员参加。南京体育学院运动训练学院代表队由运动训练学院游泳专项老师马劼和陆青带队，运动训练学院11名游泳专项学生组成。

南京体育学院自2016年开始参加水中健身操比赛，历年来多次获得该赛事奖项，水中健身操项目作为我校优势传统体育项目，校领导高度重视水中健身操项目，在院校领导的关心支持下，历经数个月的刻苦训练，我校代表队最终夺得体育院校组水中集体浮力哑铃操第一名，体育院校组水中集体徒手操第二名、体育学院组水中双人浮力腰带操第一名、体育学院组水中双人浮力哑铃操第一名的优异成绩，并取得此次比赛的团体总分第二名。在此次比赛中获得优秀编排奖，体育道德风尚奖，优秀领操员奖和优秀教练员奖。

水中健身操，是一种在水中进行的有氧健身运动。它结合了不同节奏的身体动作和舞蹈步伐，旨在提高身体活力和健康水平。可以利用水的阻力和浮力来锻炼力量、耐力和柔韧性，同时减少对关节的磨损。水中运动可以缓解压力，参与者可以在团体活动中享受运动的乐趣，同时在团体活动中的交流，也可以增强团队归属感。

今年正是《体育强国建设纲要》提出的第五年，体育强国的建设得到了社会各界的积极回应，作为南体学子，我们更应该身先士卒，随着水中健身操的普及，相关的健身中心和服务行业可能会得到发展，为当地体育经济作出贡献，有助于我校学生更好的服务社会，同时也增加就业能力，更多的满足社会对于体育人才的需求。

为全面落实贯彻《体育强国建设纲要》，推动我国游泳健身活动的发展，该赛事获得国家体育总局游泳运动管理中心和中国游泳协会的大力推行。本次比赛是近几年参与人数最多的全国水中健身操赛事，为应对这项参加人数逐步增多，普及程度逐渐增加的赛事，在这种新形势下，我校将水中健身操项目融入了我们的专项课程教学之中，真正做到了专项训练，健身操教学两不误，积极的贯彻了体育强国建设的理念。

“熠熠青春逢盛世，奋斗追梦正当时。”在本次水中健身操的比赛中，我校代表队充分发扬了南京体育学院学生不畏艰险、齐心协力、砥砺前行、勇创佳绩的南体精神，严格的遵守了严和朴实的校训。“单线不成丝，独木不成林”，参加本次比赛的运动员能取得好成绩的原因不只有团结一心，不畏艰险的精神，更离不开老师们的悉心教导与学校对我们的关怀。“众志成城，同心筑梦”，参与本次比赛的我校运动员同甘共苦，面对着平时繁重的课程任务，全力以赴的面对每一次训练，在课余时间，他们放弃休息时间，利用中午，晚上，周末时间训练，励志把动作做到最好，将自己最好的一面在比赛中展示出来，在比赛期间，我校学子奋勇争先，自信大方，展示出南体学子意气风发的精神面貌，赛后与各个高校进行比拼并深入交流，展现了南体人的优秀素质。