九大体质调理有妙招！

“金无足赤，人无完人”，正常人九大体质测评，结果均有偏驳。体质除了由先天遗传因素决定，更多受后天环境、生活等因素影响，故在中医有“通过后天调理先天”说法。九大体质类型，您知道自己属于哪一种？该怎样调理？祈福医院治未病中心专科医师通过中医体质测评量表，助您判定自己的体质类型，并结合专科特色项目或产品，为您量身打造个体化调理方案，期待与您共享。
1气虚质
主要表现：气短懒言，语音低怯，精神不振，肢体容易疲乏，易出汗，肌肉松软，脏腑功能状态低下，舌淡红、胖嫩、边有齿痕，脉象虚缓。
调理方法：固元贴、气血茶、益气培元膏方等。

2阳虚质

主要表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩边有齿痕，苔润，脉象沉迟等。
调理方法：温经通络足浴包、益肾茶、助火补阳膏方等。

3阴虚质

主要表现：手足心热，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔,以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。
调理方法：平肝降压足浴包、降火饮、滋水益阴膏方等。

4痰湿质
主要表现：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻，口黏腻或甜，身重不爽，脉滑，喜食肥甘，大便正常或不实，小便不多或微混。以粘滞重浊为主要特征的体质状态。
调理方法：清热化湿足浴包、芳香醒脾香包、祛湿茶等。

5湿热质
主要表现：面垢油光，痤疮粉刺，口苦口干，身重困倦，大便黏滞，小便短赤，男易阴囊潮湿，女易带下量多，脉象多见滑数。
调理方法：清热化湿足浴包、芳香醒脾香包、祛湿。

6血瘀质
主要表现：面色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡或紫，脉象细涩或结代。
调理方法：活血化瘀足浴包、气血茶、舒心解郁香包等。

7气郁质
主要表现：胸胁胀满，善太息，嗳气怔忡，健忘，忧郁面貌，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉象弦细。
调理方法：宁心安神足浴包、舒心枕、舒心解郁香包、开心饮。

8特禀质
主要表现：因先天禀赋不足和禀赋遗传等因素造成的一种特殊体质。包括先天性、遗传性的生理缺陷与疾病，过敏体质等。
调理方法：固元贴、抗过敏膏方。

9平和质
主要表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，味觉正常，唇色红润，精力充沛，不易疲劳，耐受寒热，睡眠安和，胃纳良好，二便正常，舌色淡红，苔薄白，有神。
调理方法：建议继续保持目前生活及作息状态。
备注：文中所提到的各类产品，祈福医院治未病科皆可提供。

祈福医院治未病科
《黄帝内经》中说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”为满足人们的健康需求，祈福医院以传统医学为基础，结合现代医学，融合现代科技，组建了全国首家以中西医与自然医学相结合为特色的全新治未病科，其核心理念是“未病先防、既病防变、瘥（愈）后防复”。
祈福医院治未病科由十余位具有丰富临床经验的中医、西医和营养专家主诊，拥有国内外先进的诊查评估仪器，能全面整体地评估个体的健康与功能情况，如中西医体质辨识、亚健康状态评估、衰老程度检测、人体内环境检测、心血管循环检测等，评估后制定中西医与自然医学相结合的个体化的养生保健、排毒、抗衰老及慢性病康复的综合方案。
祈福医院治未病科，让您少生病、缓生病、延缓衰老、健康长寿！

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