首页资讯我生完宝宝后长了二十斤，请问有没有快速减肥法或有没有外用的减肥产品？

我生完宝宝后长了二十斤，请问有没有快速减肥法或有没有外用的减肥产品？

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 13:58

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19 次浏览2009.08.05 提问

最新回答(7条回答)

匿名用户

2009.08.11 回答

我也是产后肥胖，我生完孩子足足重了四十斤

我用了四个疗程的经典百合彻底减下来的，其实三个多疗程已经减的差不多了，但是客服说慢慢停药的话可以降低反弹的可能性，我就减少药量最终停药。

用这个产品期间没有感觉到身体不舒服的现象，你可以试试这个产品

2009.08.07 回答

~~!~女士减肥：每天坚持跳绳
转呼啦圈
吃饭不要吃饱吃7成饱即可
多喝茶
多吃水果
不仅减肥而且对皮肤好
希望减肥成功加油
男士减肥：每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐！ !~ ~

2009.08.06 回答

我宝宝那个时候是五六个月吧，我用的那个享。。瘦。。网。。的减肥贴，，效果挺不错的两个疗程减了15斤多，，而且重要的是身体这个挺安全的。。不是朋友哺乳期用过我也不敢用的

2009.08.05 回答

祝您健康美丽

⒈鸡蛋黄瓜吃一个礼拜可以瘦５-7公斤鸡蛋吃水煮蛋黄瓜生吃

⒉苹果三日减肥法最好是夏苹果或者选用酸甜的不宜过甜三天只吃苹果可瘦⒊-⒌公斤

⒊苹果加牛奶法吃两天第一天只吃苹果第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤

⒋蜂蜜三日法三天只喝蜂蜜不喝水可瘦⒊-⒋公斤

⒌红豆法红豆煮成粥喝吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤

⒍黑米减肥与红豆法一样制作十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤

⒎水煮芹菜把芹菜用水煮好后拌醋调均食用一周可减⒍-⒑斤只吃芹菜

⒏海带减肥法拌醋食用可治疗便秘一周减⒌--⒏斤

⒐过午不食法过了中午12点就不再进食一天一斤

⒑葡萄减肥法一个星期只吃葡萄可瘦⒏-⒑斤

11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12%

12黑咖啡减肥法一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤13在一个礼拜中选一天不进食一个月就可减⒋--⒍斤

祝楼主减肥成功嘿嘿我也一样就那么一点胖哎不想胖的太厉害才减肥最重要的还是运动，每天晚饭后如能保持2小时微量运动效果更佳。