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肚皮舞抖臀有什么技巧

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 18:22

栉风沐雨

精选回答

肚皮舞抖臀最常用的是埃及西米方法，技巧为膝盖前后屈伸进行交替，在做膝盖前后屈伸时腿要放松，切忌不要越抖越紧。在最开始练习时，可能会常常出现这样的情况，则需要重新开始，练习需由慢到快。

鲜花怒放 2021-06-24 17:20:50

soul的用法总结大全

大漠祥云

n.灵魂,精神,幽灵,人adj.美国黑人文化的soul可以用作名词soul用作名词时的基本意思是“灵魂,精华”,是可数名词。引申还可表示“高尚情操,热情,感情,精神”,作此解时是不可数名词,其前不加任何冠词。s...

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soon的用法总结大全

好好爱自己

adv.立刻，马上,一会儿，不久,快,宁愿变形：比较级：sooner；最高级：soonest；soon可以用作副词soon用作副词,意思是“不久”,可指“将来”,表示“预期的时刻不久就会到来”,用以谈论不久将来...

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smart的用法总结大全

南柯梦

adj.聪明的,敏捷的,漂亮的,整齐的vi.疼痛,感到刺痛,难过n.创伤,刺痛,疼痛,痛苦vt.引起…的疼痛（或痛苦、苦恼等）adv.聪明伶俐地，轻快地，漂亮地变形：副词：smartly；比较级：smarter...

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solid的用法总结大全

老骥伏枥

adj.固体的,实心的,结实的，可靠的,可信赖的n.固体,立体图形,立方体solid可以用作形容词solid用作形容词,可作“固体的”“结实的”“实心的”解;也可作“可靠的”“纯质的,纯色的”解;还可作“连续的...

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silly的用法总结大全

紫色风铃

adj.蠢的,糊涂的,不明事理的,没头脑的n.（常用于向孩子指出其愚蠢行为）傻孩子，淘气鬼,傻子，蠢货变形：比较级：sillier；最高级：silliest；silly可以用作形容词silly的基本意思是“傻的...

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