初期孕妇能喝菊花茶吗

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初期孕妇能喝菊花茶吗

女性在怀孕期间，大家必须要保证自己有足够的营养摄取。孕期也要适当的参加一些体育锻炼，如果稍有不慎的话，那么不仅会对自己健康有影响，并且胎儿的发育也会有所波及。在怀孕初期，因为胚胎发育并不是特别稳定，所以大家生活方方面面都要有所重视，那么在初期孕妇可不可以喝菊花茶呢?

孕期对于女性来说是非常关键的一个时期，因为孕期的饮食不仅会影响准妈妈们的健康，还会影响孩子的健康。怀孕能喝菊花茶吗?怀孕期间和菊花茶是非常好的，但是凡事都不能过度，掌握适当的剂量也是非常关键的。

每一位妈妈都希望自己即将出世的孩子身体健康，固在怀孕期间都特的注重自己的日常饮食。由于每日的补品过剩，造成孕妇上火便秘的可能性还是很高的，当孕妇发现自己上火或是便秘后，又因自己有身孕，又不能吃药物，所以只能从饮食方面来救济。菊花茶味甘,苦,性微寒.可疏散风热,清肝明目,清热解毒,平降肝阳.

据专家介绍,孕妇是可以喝菊花茶的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点, 对孕妇来说没问题.很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况.

菊花茶有醒脑明目去火的作用,一般泡5至7次。不过菊花寒凉,不可多服. 菊花茶毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。

1、茶具最好使用透明的玻璃器皿，每次冲泡3g菊花为佳，可加入冰糖调和微微的苦味，孕妈妈最好不要加冰糖。

2、不要一次饮尽，越剩下三分之一茶时，应续入沸水，然后再饮用，一般可以续水三次。

现在我们知道了女性在怀孕初期是完全可以喝菊花茶的，菊花茶养生功效其实非常好，但是因为菊花茶性寒，所以大家也不要多喝，还有就是大家也不要一次性喝完，剩下1/3茶水的时候应该加入开水，然后再饮用，一般情况下可以续水三次。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 适合孕妇吃的零食有哪些花朵蝴蝶彩蛋自制血糖高孕妇能喝酸奶吗孕妇能喝酸奶吗哪种孕妇能喝红茶吗孕妇零食清单 枇杷叶煮水孕妇能喝吗经期能喝咖啡吗孕妇能喝茶吗柴胡口服液孕妇能喝吗月经期能喝减肥茶吗孕妇能喝酸奶吗枇杷叶煮水小孩能喝吗经期能喝普洱茶吗柿子吃完能喝水吗 编辑推荐 1

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