请问一下医生逆时针大肚子减肥茶好用么

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请问一下医生逆时针大肚子减肥茶好用么

男 | 18岁 2014-08-31 17:06:16 2人回复 来自未知

健康咨询描述： 请问一下医生 逆时针大肚子减肥茶好用么 我18岁 可以用么

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2014-08-31 17:16:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
      

高天虎 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 擅长: 下肢骨折的诊断（股骨颈骨折、胫骨平台骨折等）、腰椎 帮助网友：44769称赞：690

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2014-08-31 17:16:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持，坚持才会有所收获。
      指导意见：
      在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步，也要适当的休息，不建议使用减肥药。
      

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