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想减小肚子喝什么茶好点

来源:泰然健康网 时间:2024年12月17日 00:19

想减小肚子喝什么茶好点

女 | 23岁 2010-11-08 15:35:00 2人回复 来自南京市

健康咨询描述: 小肚子有点突出, 以后可能会更严重的啊, 所以想看看有没有能喝茶的就能减肥地,不是减肥药的那种的啊, 目前是喝普通的茶叶说是可以吸肠油的

想得到怎样的帮助:好的治疗效果, 荷叶茶怎么样啊

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王学锋

王学锋 蔚县中医院   副主任医师 擅长: 多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症,子宫内膜炎,子宫肌 帮助网友:5822称赞:10

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2010-11-08 15:56:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,小肚子有些突出的现象,平时要注意不能久坐的,同时睡前顺时针按摩腹部一刻钟,要长期坚持的。
      指导意见:
      同时饮食方面要以少食多餐为原则的,减肥药物不要盲目的服用,建议适当喝点肠清茶一类的。
      

高聪

高聪 麻城市龙池桥办事处卫生院   医师 擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支 帮助网友:2355

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2010-11-08 15:59:06 我要投诉

      病情分析:
      荷叶茶可以降脂,清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺。
      适合单纯性肥胖的人群使用
      指导意见:
      引用技巧:
      1、冲浓一点效果更好,多次续水,以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。
       2、基本上一天可冲3-4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。
       3、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。饭后如果要喝的话,应间隔一小时再开始喝。
       荷叶茶长久以来经多数人饮用没有发现不副作用。
       也应该注意有些朋友身体对决明子、柠檬等荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。但这属于正常现象,不属副作用。
       特别提醒:孕妇、女性经期最好不要饮用荷叶减肥茶。
      

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