黄芪选购指南:如何挑选优质黄芪?
黄芪选购指南:如何挑选优质黄芪?
昨天有朋友问我,黄芪水怎么喝才有效?她已经喝了一个月了,但感觉没啥效果。我让她发张照片给我看看她买的黄芪。结果一看,这哪是黄芪啊,分明是桑枝!现在市场上的黄芪质量参差不齐,很多都是用桑枝冒充的,吃了根本没用。
买黄芪的时候,一分钱一分货,千万别贪图便宜。那些味道奇怪的黄芪,最好别喝,以免对身体有害。还有那种熏硫的黄芪(图2),也别买。
很多人喜欢买野生黄芪,尤其是“龙眼黄芪”,但内行人都知道这里面水深得很。龙眼黄芪并不都是野生黄芪,种植的黄芪老了也能做成龙眼黄芪。按照药典标准,黄芪的好坏主要看毛蕊异黄酮含量高低,这种物质主要存在于黄芪表皮。虽然内部空心不影响食用,但中医讲究的是性味归经,黄芪的“金井玉栏”很重要,内部的“金井”坏了,药效就差了。
如果你有条件,可以选择子洲黄芪,这是国内唯一达到出口等级的黄芪。其次是理塘黄芪,这是目前市面上没法造假的野生黄芪。再就是浑源黄芪了,野生浑源黄芪假货最多,大部分是种植的。不过这些黄芪的药效都能达到国家标准的1~2倍。市面上最常见的还是人工种植的甘肃黄芪,主要有圆切片和斜切片两大类,大小规格有十几种,越大的越贵,但食用并不是越大越好,大家可以根据自身条件选择。
你用过野生黄芪吗?感觉怎么样?欢迎分享经验!
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