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减肥药哪个好关于减肥药的4种说法

来源：泰然健康网时间：2024年12月17日 01:03

为了减肥，面对市场上琳琅满目的减肥产品，你总会想哪个才是最有效的，于是，吃减肥药跟吃饭一样，经常换。现在，小编我只想告诉你，减肥药知识一种心理安慰剂，不要吃惊，关于如何解释减肥产品、减肥药的这些疑问，就让小编为你解决谜团吧！

减肥药是世界上最赚钱的行业之一。每10个想减肥的人中，有7人尝试过减肥药。减肥药又是世界上最短命的药，每一种减肥药从问世到谢世，都像流星一样，所有人都无限期待，又缺乏耐心。关于减肥药2种最新的说法：

说法1：减肥药是一种心理安慰剂

这种说法的基础是减肥药给我们做了心理暗示：我这就要瘦下来了！

很多人在服用减肥药的同时，为了达到理想的体重，会自觉地采取加大运动量和控制饮食的“辅助”手段。虽然在介绍成功经验的时候，他们往往只记得减肥药的功劳。不管怎么样，在这里减肥药让我们保持了好的心态。

说法2：减肥药是用来“保持减肥后的身材的”

《美国临床营养学期刊》的一份研究报告指出，减肥药不是用来“减肥”的，而是用来“保持减肥以后的身材”的。这种说法的基础是，任何人只要“运动+节食”都可以减掉10-30%的体重。问题是减肥成功后，很多人会再度复胖。

减肥是容易的，保持是很难的。毕竟很少有人能过长期克己的生活。为了让减肥的人保持减肥后的体重，研究人员提出了“让减肥后的人服用减肥药”的理论。新问题随之而来，保持体重是一个比减肥还要长期的过程，而所有减肥药的上市时间都很短，缺乏长期使用的参考依据，谁来保证长期服用的安全性？

不要寄予减肥药过高希望，关于减肥药我们最容易产生的3种误会：

减肥药就是我减肥的全部希望实际上，它至多是1/3的希望。

我们常常可以看到各种减肥药和减肥产品的广告。减少体重并持续这个过程要真像广告里说的那样“快速又简单”该多好呀。但是你心里应该很清楚：减肥没那么简单。

肥胖已经被有的医学专家称为比癌症更难治愈的“疾病”了。如果有哪一种药可以既有效减肥又安全可靠，你还不需要健身或改变饮食习惯，那么这个药剂的发明者一定会得诺贝尔奖。减肥药在减肥中发挥的作用至多1/3。你在服药的同时必须有规律地运动和合理地饮食。

说法3：国外带回来的减肥药一定是安全的

事实是，你出了问题都无处投诉。

不要对朋友从国外带回的减肥药一见倾心。以美国为例，一些在柜台出售的减肥药甚至含有从动物身上提取的甲状腺素，或是其他类似的东西。据报道，这样的产品其副作用包括神经质、震颤、腹泻、眼球突出、心跳加快、盗汗和怕热……

说法4：“天然”和“草药”一定是安全的

不管它出身实验室还是高山野林，只要它会干扰身体的新陈代谢，它的作用就和化学药品无异。

比如麻黄就属天然草药，但是它含有令人兴奋的成分--黄碱和假麻黄碱，对人体有强烈化学作用，它通过刺激神经系统和甲状腺来达到抑制食欲的效果。有因血管收缩引发手足麻痹、血压升高、神经质和心悸等副作用。

减肥，谁是你的药？

减肥药和减肥一样，总是让我们欲罢不能。吃不吃？怎么吃？吃了怎么样？据说在电视台的化妆间最常听到的话题就是减肥药。很多未经正式批准的减肥药，就这样很地下、很公开地流行着。明星们为减肥怎么牺牲，那叫敬业。非明星的我们减肥热情虽然不输于明星，但减肥方法最好慎重。

（责任编辑：梁绮贤）

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