课程详细信息

课程号04130350学分1英文名称Exercise,Nutrition and Weight Losing先修课程 无需先修课程，凡身体健康的北大本科生均可选课。中文简介 社会生产力的提高推动社会文明的进程，同时也带来了营养过剩和运动不足。运动、营养与减肥是教授学生以运动人体科学为理论指导，以科学的运动方法为主要手段，以合理营养为辅助方法，对超出正常体重之外的脂肪进行耗减，以此来获得或保持理想的体重与身体成分比例的一门应用性课程。
课程教学内容主要由三部分构成，用一个单词概括为“NEW”。“N”指“Nutrition：营养”，讲授营养学的基础知识；“E”指“Eexercise：运动”，讲述运动的科学内核；“W”指“Weigh losing：减肥”，讲授减脂的实际操作。前两部分是第三部分的基础和前提。第三部分是前两部分的综合和应用。
课堂的授课形式可用另外一个字母“PEPPER”表示，它同时也体现了课程的要求。“P”指的是Presentation, 包括教师理论讲授和学生讨论陈述；也指Practice:, 营养课平衡膳食实践；“E”exercise：运动练习，也指Evaluation, 运动能力评估及膳食评估。“R”：Report, k课程需要提交的实验或实践报告。因此，本课程的要求是学生在老师的理论讲解后有主题讨论；配合教学进度同时会进行相关体育活动，在着装上要求运动鞋与宽松运动服；在课堂活动实践课后要写实践报告；在测量与评价课程之后要写实验报告。
英文简介Over nutrition and sedentary life style comes with the prosperity of the social civilization boostered by the social productivity. Exercise, Nutrition and weight losing is a course based on the kinesiology, nutrition and diet science, to guide the students to live with a more healthy and activity lifestyle, to lose more extra fat, or to gain more muscle, or both, to improve their body composition.

The contents of the course, are composed by three parts, which can be easily understood as the word “NEW”. N stands for Nutrition, E, means Exercise, W, on behalf of Weight losing. Those are the core knowledge of the course.
PEPPER, is another term to understand how the course is taught. In the meanwhile, it is also the requirement of the course for the students. P means not only teacher’s presentation, but also the students’ presentation, and practices in the diet class too. E means Exercise and Evaluation, which are the exercise class and laboratory measurement and evaluation. R, stands for Report, which means all students are required to finish reports after the practice class or lab class.

In general, it is a course which will apply multiple resource and take advantage of different places with fun and less assignment after the class.

开课院系体育教研部通选课领域 是否属于艺术与美育否平台课性质 平台课类型 授课语言中文教材参考书教学大纲教学评估卢福泉：
学年度学期：16-17-1，课程班：运动、营养与减肥1，课程推荐得分：4.74，教师推荐得分：4.8，课程得分分数段：90-95；
学年度学期：16-17-1，课程班：运动、营养与减肥2，课程推荐得分：4.78，教师推荐得分：4.73，课程得分分数段：90-95；
学年度学期：16-17-2，课程班：运动、营养与减肥1，课程推荐得分：4.73，教师推荐得分：4.78，课程得分分数段：90-95；
学年度学期：18-19-1，课程班：运动、营养与减肥1，课程推荐得分：4.42，教师推荐得分：4.42，课程得分分数段：85-90；
学年度学期：18-19-1，课程班：运动、营养与减肥2，课程推荐得分：4.93，教师推荐得分：4.93，课程得分分数段：95-100；
学年度学期：18-19-2，课程班：运动、营养与减肥1，课程推荐得分：4.47，教师推荐得分：4.47，课程得分分数段：90-95；
学年度学期：19-20-1，课程班：运动、营养与减肥1，课程推荐得分：0.0，教师推荐得分：10.0，课程得分分数段：95-100；
学年度学期：19-20-1，课程班：运动、营养与减肥2，课程推荐得分：0.0，教师推荐得分：8.93，课程得分分数段：90-95；
学年度学期：19-20-2，课程班：运动、营养与减肥1，课程推荐得分：0.0，教师推荐得分：8.75，课程得分分数段：80-85；
学年度学期：20-21-1，课程班：运动、营养与减肥1，课程推荐得分：0.0，教师推荐得分：9.04，课程得分分数段：90-95；
学年度学期：20-21-2，课程班：运动、营养与减肥1，课程推荐得分：0.0，教师推荐得分：8.64，课程得分分数段：90-95；

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网址: 课程详细信息 https://www.trfsz.com/newsview58478.html