郑州市瑜伽馆

个人资料

博文

(2018-05-22 06:33)

克利亚瑜伽

克利亚瑜伽14下呼吸法

克利亚瑜伽哪里可以学

本文是兰兰老师参加第二期克利亚瑜伽工作坊之后的分享。

克利亚瑜伽七天工作访圆满结束，但是，同学们的心和泰晟瑜伽以及桑迪亚教授的链接永远在一起。

再次感谢安宁老师的善举，又一次将印度瑜伽大师引进泰晟瑜伽，让更多的中国瑜伽爱好者了解什么是真正的瑜伽，深度感知源头瑜伽文化的精髓所在。

其中我是最受益者，在桑教授没有来到之前，我的脖子以上的皮肤是出现一些问题，红肿痒，心里很明白是练习瑜伽多年之后，肝胆排毒的一些反应。

桑教授看到后，让我水洗胃，做清凉调息法。第二天清晨醒来，就做瑜伽清洁法。完成一系列清洁法之后，从脖子到脸上瞬间红肿到极限，满脸出痧，但是，内在是很舒服的。

当时，心中非常明白是

(2018-04-28 06:32)

公司员工团体瑜伽课

瑜伽团体课

郑州团体瑜伽课

泰晟瑜伽

一、为什么要给公司员工开设团体瑜伽课？

长期的工作压力，久坐不动的工作方式，极易导致公司员工身心疲惫，肩颈僵硬，腰椎受损，甚至疼痛。女性久坐将使骨盆区域的血液循环减弱，从而导致妇科问题缠身，体型变胖。这些都是所谓的亚健康状态。而长期处于亚健康状态下的员工，其工作效率及工作热情将会大大降低，不利于公司稳定与发展。

一项调查表明，将近五成的商界人士和写字楼里的白领们都面临着较大的工作压力，61.4％的白领都有过不同程度的心理疲劳的经历，并因此出现精神紧张、身心俱疲、头痛失眠的症状。而坚持练习瑜伽，可以很好地帮助员工缓解上述症状，改善身心状况，使其身体更加健康，心情更加愉悦，从而提高工作效率，减少病假，使团队更加稳定。

事实上，在欧美国家，耐克、宝洁、福特等知名

(2018-03-28 08:38)

郑州瑜伽馆排行榜

郑州瑜伽馆排名

郑州市十大瑜伽馆

郑州泰晟瑜伽馆

郑州瑜伽馆排行榜之泰晟瑜伽六大办学优势：

1、18年办学历程，文化积淀深厚。

泰晟瑜伽研究院成立于2000年，至今已有18年办学历史，是河南省成立最早的瑜伽培训机构之一，在业内享有很高的知名度和美誉度。毕业学员遍及大江南北，有的还到国外开了瑜伽馆。

全部课程由安宁院长联合印度瑜伽名师共同研发、设计制作，先后编辑出版《瑜伽简明教程》、《身体的祈祷：印度瑜伽完全习练手册》、《瑜

相关知识

郑州口碑比较好的月子中心 郑州市月子会所排名
2022健康瑜伽馆广告宣传标语（精选5篇）
郑先红
专访PURE集团：20年健身瑜伽会馆，发力全面健康品牌｜GymSquare
郑州国家运动康复师哪家好
瑜伽的冥想如何练
郑州市心理学会孕产妇心理健康专业委员会在郑大三附院成立
瑜伽健康法
《印度莫汉纯粹瑜伽》视频+书
广州力动健康科技有限公司

网址: 郑州市瑜伽馆 https://www.trfsz.com/newsview59238.html