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刘娅丽

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 16:27

是Anusara瑜伽在中国的先驱者，中国大陆首位通过Anusara Yoga全球授权教师资格认证的瑜伽导师，也是亚洲为数不多的Anusara认证导师之一。1988开始练习瑜伽，至今已有二十余年，1999年第一个将瑜伽教学带入陕西健身市场，2005年7月1日，创办个人瑜伽教室-----西安娅玛瑜伽馆，是西北唯一Anusara授权教学基地，曾接受过众多媒体采访，常年不断的精进与探索，大胆将西方心灵成长和古老的瑜伽哲学及治疗的理念渗入到瑜伽教学和练习中。在西安首次开设瑜伽理论课程，将理论与体位教学相结合。精修Anusara、流瑜伽、阴瑜伽、三维瑜伽、阿斯汤加、疗愈课程等。

姓名：刘娅丽

出生地：陕西省西安市

职业：高级瑜伽导师

爱好：舞蹈、绘画

刘娅丽生于陕西省西安市，凭借着对运动的热爱一直参与着各种健身运动，在当时固定的体操版本的年代，正是由于刘娅丽老师“不受束缚”思维，打破了传统的教条且死板的体操模式，给健美操注入了新的生命，由她编排演出的健美操让人耳目一新，演绎出了健美操自身的精髓。1987年正式从事健美操运动，连续十年获得全国及省市各项健美操比赛冠军。1992年为陕西省夺得第一个健美操全国冠军，并且带领健美操团队在全国大型比赛中多次获得冠军，被评为全国最佳教练员。

最痛苦的真相好过最甜蜜的谎言。

1987年正式从事健美操运动，连续十年获得全国及省市各项健美操比赛冠军。1992年为陕西省夺得第一个健美操全国冠军，并且带领健美操团队在全国大型比赛中多次获得冠军，被评为全国最佳教练员。

1988年刘娅丽老师第一次接触并开始练习瑜伽，由于国内瑜伽市场的空白，当时对瑜伽的介绍仅限于女性柔美的练习，刘老师从练习柔韧性着手，由于内心对瑜伽的强烈探索与热爱促使她不断精进自己，当瑜伽刚刚登陆沿海发达城市时，刘老师开始搜集瑜伽书籍和教材，并且参加了当时为数不多的瑜伽培训。

1999年开始和当时国内唯一一位具有瑜伽上师资格证书的宋光明老师修炼，逐渐成为国内最早一批领悟瑜伽真谛的瑜伽教师。最终将瑜伽正式带入陕西市场。从此，在业内被誉为“陕西瑜伽第一人”。瑜伽，更成为了她生命中密不可分的一部分。她已经不仅仅是瑜伽的授课老师，更成为了名副其实的瑜伽修习者和传播者。为了让西安瑜伽市场与国际接轨，2005年的五一长假，在奥瑞特举办了第一期瑜伽教练集训班。同年5月接受西安电视台财富报道及西安晚报个人专访，并与市体委和省委合作多次举办瑜伽教师培训。

2007年7月1日，西安娅玛瑜伽馆正式开业。至此刘老师打破了以往授课仅限于体位的练习的误区，开设了专业的瑜伽理论课程，使瑜伽理论与体位相结合使学员真正了解瑜伽的真谛。直至今日，刘老师共开设了百余期的培训课程，培训教练数以千人，学生遍布天下，远有加拿大、英国、内蒙古、山东、云南、福建，甘肃······近有山西、河南、陕西各市。刘老师对自己的修炼与提高也提出了更高的要求，每年都会外出参加国际顶级培训4次以上。不断为娅玛注入新的血液的同时，也保持着娅玛瑜伽在西安瑜伽培训中领头羊的地位，也使自己的教学更加多元化。

娅玛在西安领头羊的地位。

2003年 Power Yoga 马立克广州

2004年澳洲体式能瑜伽导师培训广州

2005年 Yin Yoga Victor chng 广州

2006年 Tri Yoga kali lay 广州

2007年骨盆脊柱矫正李建民上海/西安

2008年 Anusara Yoga Primary Lois 深圳/西安/北京

Prana Flow Primary twee 北京

2009年脊柱整合 Daniel Donachie 北京

Anusara Yoga Intermediate Lois 深圳/西安

Prana Flow Intermediate Twee 北京

2010年 Anusara Yoga Senior Lois 深圳/西安

Prana Flow Senior Twee 北京

心灵净化师培训简瑞铨上海/西安/温州

2011年 Anusara Yoga Senior lois 西安

2011-2012年连续5次参加知见山超个人心理学领袖克里斯托夫·孟导师的“LCT生命教练”课程。

2012年学习舞蹈治疗课程。

完成Anusara Certified教师课程400小时。

完成国际Prana Flow 培训100个小时。

完成Tri Yoga创始人kali lay培训100个小时.

1990获得全国健美操比赛亚军并获最佳教练员奖

1992年获得全国健美操比赛冠军并获最佳教练员奖。

2000年获得国家体育总局颁发的国家级健身指导员。

2005—2008年连续四年受邀陕西省体委、西安市体育局进行瑜伽专业教师培训

2007获得骨盆脊柱矫正教师资格证书

2007年获得中国健康产业部授予的高级瑜伽导师证书。

2010年获得全球阿奴萨拉授权资格。

2011年获得心灵净化师证书。

刘娅丽

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