怎么减肥啊快速有效不反弹的

怎么减肥啊快速有效不反弹的

怎么减肥啊快速有效不反弹的 问：  ...... 答：你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食+积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-06-18

如何减肥快速有效不反弹呢？ 问：病情描述:我是一名宅男，大学毕业后没有工作就宅在家里玩玩电脑，看看动漫什么的，久而久之我从一个140斤的人变胖成一个200斤的大胖子，我很后悔，我想快速减肥，但是又不想反...... 答：你好，减肥万万不可速成，这样对身体不好，建议你在公园的时候，或者是健身器材的时候，记得，可以把自己倒着吊起来，或者是在家里的时候，也可以进行一些倒立，这样，能起到改善血液循环，并达到减肥的效果的。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-12-09

怎么减肥才能有效不反弹？ 问：的疗程也没什么效果，反而反弹了。  想得到怎样的帮助:  怎样才能有效不反弹的减肥？有什么好办法？  ...... 答：你好，对于你的肥胖，可以进行穴道减肥，有效的控制食量，饮食要少吃多餐。吃饭时不要喝汤，饭前饭后一小时尽量别饮水。也可进行适量的运动，多散散步，平时多吃香蕉、火龙果、雪莲果之类的凉性水果，有助于通便，平时多喝白开水。这样才能有效的减肥不反弹。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-06-23

在学校怎样减肥最有效不反弹 问：在学校怎样减肥最有效不反弹在学校怎样减肥最有效不反弹  ...... 答：病情分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,指导意见：但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-23

怎样减肥快速有效不反弹 问：怎样减肥快速有效不反弹  ...... 答：病情分析：快速减肥最健康的方法锻炼加合理膳食。  指导意见：建议你减少脂肪类和糖类的摄入量，多吃水果和蔬菜，平时坚持锻炼身体，最好是慢跑，每天活动20分钟以上。最好早晚各一次。这样下去一个月就会有明显的效果。  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-03-14

咋样减肥最有效不反弹 问：病情描述:在这样下去我就去死了  ...... 答：您好，最好的减肥方式就是进行体育锻炼的，不要使用药物减肥。要明白减肥产品只是加强减肥效果的一个辅助手段，科学的饮食生活习惯以及必要的运动对成功减肥更为重要。 提问人的追问 2012-11-19 12:37:00在没有其他的办法吗比如节食 回复人的回......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-19

如何减肥最有效不反弹 问：  ...... 答：病情分析：送你五字箴言，少吃，多运动。坚持就是胜利。指导意见：亲，这也是长期困惑我的地方。当一种习惯坚持22天，那就很难改变了。加油坚持下去。   ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-09-09

怎么样减肥最有效不反弹、快速的、、、、、 问：怎么样减肥最有效不反弹、快速的、、、、、、、、、、、、、、、、  ...... 答：指导意见：  您好，任何药物减肥都有副作用，　减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的  医生询问：    ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-11-22

该怎么减肥更有效不反弹 问：我该怎么减肥,瘦脸,瘦肚子,瘦大腿  ...... 答：你好，如果想减肥应该在饮食上控制自己，控制高蛋白质和高脂肪食物的摄入量，少食含糖类的食物，还要配合进行适当的有氧运动，比如说爬山游泳跑步等等。自信的人才是最美的，希望你不要过于纠结自己的体重。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-07-13

怎样减肥最有效不反弹也最科学？ 问：主要症状:胖  发病时间:初二到现在  化验检查结果:没有检查过  曾经治疗情况和效果吃过几回减肥药不起作用,...... 答：   GetPostFlash('3','12564134549846223');  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-10-25

想减肥有什么有效不反弹的办法吗？ 问：病情描述:我有一段时间体重一直在增长的很快，我想了很多办法减肥也有有效的可是之后反弹的厉害所以我的体重一直没有减下去，在这里我想群找一些有效减肥的办法，最主要的是不要反弹...... 答：你好，对于你的肥胖，可以进行穴道减肥，有效的控制食量，饮食要少吃多餐。吃饭时不要喝汤，饭前饭后一小时尽量别饮水。也可进行适量的运动，多散散步，平时多吃香蕉、火龙果、雪莲果之类的凉性水果，有助于通便，平时多喝白开水。这样才能有效的减肥不反弹。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2015-08-04

什么样的减肥方法最有效不反弹？ 问：病情描述:我从小就很胖，小的时候胖乎乎的别人都觉得很可爱。现在长大了，体重180斤了。成了一个大胖子了，看到别人看我的眼神我真的很自卑。我曾经也尝试很多不同的减肥方法，比...... 答：你好，减肥建议你多加运动，晚睡前可以做做仰卧起坐等，省时省力又科学的方法，可以选择陈氏草本瘦身茶，是一款纯天然草本的减肥茶，可以从根本上将身体内淤积的脂肪，垃圾，残留的毒素排出，并且可以加快肠胃的新陈代谢，提高肠胃的消化能力，达到润肠通便，祛脂排毒的......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-12-12

怎么减肥有效不反弹？ 问：我是一个没有毅力的胖子，特别的爱吃零食，常常吵吵着减肥可是每当饿的时候就坚持不住了，我现在已经到了找男朋友的时候了，我这样子肯定没人喜欢，我一定要减肥成功，我想了解下怎么...... 答：你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-06-13

相关知识

怎么减肥不反弹？ 有哪些正确快速的减肥方法？
怎么快速减肥不反弹
怎样能够快速减肥而且不反弹
一个月内快速减肥不反弹
快速减肥不反弹方法有哪些 减肥怎么做最有效
怎么样快速减肥不反弹呢？
什么减肥药效果好不反弹无副作用啊?？
减肥药哪种有效不反弹
怎样快速减肥不反弹
什么减肥药效果好不反弹无副作用啊?

网址: 怎么减肥啊快速有效不反弹的 https://www.trfsz.com/newsview592825.html