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健康运动活动方案8篇

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 16:34

通过一篇出色的活动方案我们可以确定活动的亮点和特色，活动方案的制定要注重资源的合理利用，提高活动的效益和可持续性，以下是范文社小编精心为您推荐的健康运动活动方案8篇，供大家参考。

健康运动活动方案8篇

健康运动活动方案篇1

活动目标：

1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

活动准备：

1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。

2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。

活动过程：

一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣。

春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？

总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

1.请幼儿说说你都做过哪些运动。

2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。

1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。

2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

四、幼儿开始制定自己的运动计划。

1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。

2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

五、讨论运动时要注意的安全。

1.小朋友运动的时候要注意哪些安全？

2.在运动的时候应该怎样保护自己？

活动延伸：

1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

健康运动活动方案篇2

一、生活、卫生习惯：

1、在成人的帮助下学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。

2、会使用小勺吃饭，吃完自己的一份食物。培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄脏桌面等好习惯，知道饮食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。

3、安静就寝，在成人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。

4、学习自己的事情自己做，学习独立地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整理自己的床铺。学习分类收放玩具和用品，放在指定的地方。

5、学习正确的洗手方法，知道饭前便后要洗手;学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙齿健康的重要性，养成好习惯。

6、爱护五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。帮助幼儿保持仪表整洁。

7、知道不乱拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。

8、建立良好的师生、同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、依赖感。

二、卫生保健

由于幼儿年龄较小，各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们需要给孩子制定较好的常规工作。

首先，我们要保证幼儿在的生活和心理状态下进餐。餐前不能训斥幼儿，不能强迫进食，造成环境压抑。进餐前，教师以亲切的口吻，热情的态度向幼儿介绍饭菜，让幼儿看一看颜色、闻一闻香味，尝一尝味道，并可播放优美舒缓的音乐。使孩子进餐时感到愉悦，促使唾液分泌，激发幼儿的食欲。

其次，培养良好的饮食习惯及进餐卫生也是很重要的。良好的饮食习惯能增进幼儿食欲，促进人体对食物的消化和吸收，从而增进健康。我要求幼儿养成饭前洗手，饭后漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清洁的习惯;养成吃饭时要安静、愉快地进餐，细嚼慢咽，学会用筷子、不挑食、不剩饭菜的习惯;养成不喝生水，少吃零食，睡前及饭前不吃零食，不吃不洁食物的习惯。

认真做好大扫除工作，祛除卫生死角。配合保健大夫做好晨检记录与家长联系簿。定期向家长宣传卫生保健知识。

健康：

1、能较好地适应环境、气候和生活条件的变化。懂得一些健康、卫生知识，有较好的生活、卫生习惯，有初步的生活自理能力;

2、能积极参加多种体育活动，能使用运动器械进行活动并注意安全。

3、认识人体的主要器官，了解其功能。帮助幼儿了解常见病的简单知识，乐于接受预防接种的好习惯。

4、了解高兴的情绪对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等基本动作，培养幼儿动作的灵活性、协调性，姿势正确。

5、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守纪律、宽容谦让、勇敢的好品质。

健康运动活动方案篇3

一、活动目的

通过跳短绳活动，激发教师对体育运动的兴趣，增进心肺功能，增强腿部力量，提高灵活性、协调性和耐力，达到锻炼身体的目的。

二、活动安排

1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段，每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师(除怀孕教师外)进行跳短绳自我练习。

2、第四周的周一(3月23日)起，一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛，决出成绩。

三、比赛地点：

体育馆内

四、比赛方法

1、各工会小组全体教师都参加比赛(如生病、怀孕等特殊情况除外)。比赛时间为1分钟，记取所跳个数。

2、比赛顺序不限，先到先跳。

3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备，当裁判下达比赛开始指令，方可进行跳绳，跳完绳后站在原地，待裁判员登记好成绩后，方可离开。

4、本次比赛分设团体奖和个人奖。

团体奖：把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值，平均值高者名次前。

团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。

(参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权)

个人奖

1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名，按跳绳个数多少计算，个数多者获奖。

2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名，欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩，可重复测试。3月31日终止。

健康运动活动方案篇4

一、全面加强社会卫生管理工作，促进环境卫生整体水平不断提高

1、加强对各居民组环境卫生的监督检查，组织发动各居民组做好巩固和发展创建成果的工作，同时，积极推进专业清洁队伍和专业除“四害”队伍，防止出现管理松懈，卫生状况滑波等现象，进一步巩固、发展和提高创建成果。

2、加强辖区单位卫生工作的督促检查，在全辖区各单位开展创建“卫生单位”活动，推动各行各业爱国卫生工作的有效开展。树立典型，推广经验，互相比、学、赶、超，营造整洁优美舒适的工作环境。

二、加大除害防病工作力度，努力扩大“四害”防治覆盖面，有效降低全辖区“四害”密度

努力打开“全民参与、全民动手”的爱国卫生工作新局面。家庭住户翻盆倒罐，清理杂物，搞好室内外环境卫生，以实际行动积极参与统一行动日活动，营造声势，掀起爱国卫生运动的高潮。在组织开展以除害防病为重点的全民爱国卫生运动中，增强居民的自我防疫能力，人人动手消除“四害”，大力整治社区环境卫生，提升社区环境卫生整体水平。

1、组织开展全辖区除害统一行动。动员社区广大干群积极参与迎新春、五一、国庆统一除“四害”行动以及夏季除害、秋季灭蚊、冬季灭鼠、灭蝇灭蟑周等专项行动，全面控制“四害”孳生、活动的高峰季节。同时，加大公共场所的消杀力度，组织专业消杀队伍定期做好道路绿化带、预留地、待建地、等的日常除“四害”工作，严格控制“四害”密度，防止病媒生物传染疾病在我辖区的发生和流行。

2、积极开展“四害”防治基础设施建设工作，努力从源头上解决蚊虫孳生问题。根据上级的要求，在全辖区认真开展“四害”防治设施建设的组织和宣传发动工作，制订全辖区具体实施方案，在各居民组推广安装四防装置。

三、广泛开展社会卫生宣传教育活动，致力提高居民卫生意识和健康素质

1、采取全方位、多形式、多渠道、立体式的宣传模式，努力将我居委会爱国卫生宣传工作开展得有声有色。充分发挥宣传作用，通过设立爱国卫生宣传专栏、派发宣传资料、刊登宣传专版、举办知识讲座、组织老人、义工、学生上街宣传等多种形式，广泛宣传爱国卫生工作。完善和丰富爱国卫生内容，及时向社区居民发布工作信息，提供咨询等服务；加印《除害防病识小册子》进行全面派发，保证居民每户一册，积极倡导科学、文明、健康的生活方式和文明的卫生行为。

2、结合全年不同时期的中心工作，组织开展专题群众性爱国卫生宣传活动。在“清洁活动月”、除“四害”统一行动等大型爱国卫生运动期间，组织各居民组集中开展爱国卫生统一宣传活动，突出活动主题，广泛深入地发动群众参与爱国卫生工作。

四、加强爱卫组织建设，确保各项工作落在实处

年，我村爱国卫生工作要积极做好爱国卫生工作，不断提高卫生水平。要充分发挥基层爱卫机构的作用，在各居民组设立爱卫专干，进一步明确基层爱卫组织的职责、人员和任务，落实辖区责任制，强化社会卫生管理、

健康运动活动方案篇5

要积极开展创建卫生校园活动，健全学校卫生保洁制度，增强师生环保意识，培养文明卫生习惯，全面治理校园“脏、乱、差”现象。校园卫生要早晚打扫，时常捡拾，每周检查评比，做到无污水、无纸屑、无白色污染，集中开展环境消杀和病媒生物防治工作，使蝇、蚊、鼠、蟑螂等病媒生物得到有效控制，确保校园设施干净、整洁、亮丽。对现有的绿化带、花园进行精细管护，做到点面结合、整洁有序、自然优美。对学校进行整体规划，增加橱窗，建文化长廊;加强办公室和教室文化建设，使布置整齐、美观，文化氛围高雅浓厚。

2、组织开展形式多样的健康教育宣传活动，着力培养中

小学生良好的卫生习惯。

以中小学学生养成良好卫生习惯为重点，教育引导学生保持室内清洁和空气流通，注意饮食卫生和个人卫生，养成不随地吐痰、不乱丢垃圾、不乱泼污水，勤洗手、勤换衣、勤理发、勤剪指甲等良好的卫生习惯。充分利用校园电视台、广播、黑板报、宣传画、小折页等喜闻乐见的形式，广泛深入地宣传第25个爱国卫生月的主要任务及要求，集中开展一次常见传染病预防知识的宣传教育活动，提高学生的自我保护意识。各中小学校、托幼机构还要利用家长会、家长学校等形式，向学生家长讲解预防食物中毒及春季传染病的相应知识和要求，并要求家长关注学生的身体健康状况，发现学生身体健康状况异常时，及时带学生赴医疗机构就诊。

3、加大农村中小学改水改厕工作力度，强化食品卫生和

供水水质安全监管。

进一步加快农村中小学饮水安全工程建设，加强农村中小学校园饮用水卫生监测，强化学校自备水和二次供水设施的卫生安全管理，并真正落实消毒措施，确保学生饮用水安全。取缔露天粪坑，积极改建水冲式卫生厕所，确保改厕进度和质量。幼儿园、学校要特别关注饮用水与食堂卫生，重点检查防蝇、防鼠、防尘、餐具消毒、垃圾密闭等措施的落实，严防食物中毒发生。

4、做好春季h7n9禽流感传染病疫情监测预警工作，提高防控应急处理能力。

完善学校突发公共卫生事件的应急预案，加强学校卫生人员培训，提高传染病防控以及应急处理能力。严格执行学校晨午检制度、因病缺课追查制度、疫情上报制度，做到早发现、早报告、早处置。一旦发现师生有流感样症状(如发热、流涕、咽痛、咳嗽、头痛、呕吐、腹泻等)要督促其及时就医，并依照有关规定报告当地疾病预防控制机构和教育行政部门。

三、活动要求

1、加强组织领导。各单位要提高认识，加强领导，把开展春季爱国卫生运动组织好、发动好、落实好、完成好，以实际行动保护师生健康，维护学校的和谐、稳定。各级各类学校要把开展春季爱国运动和精神文明建设结合起来，与创建卫生(达标)示范学校活动结合起来，以实际行动保护中小学师生的身体健康，维护社会和谐稳定。

2、密切协调配合。各地各校要按照职责和分工，对各项目标任务量化、细化、具体化、强化工作措施，明确进度要求，责任落实到人。做到各司其职，各负其责，加强沟通协调，主动支持配合，形成爱国卫生齐抓共管的工作机制，共同抓好环境卫生整治工作，保证春季爱国卫生各项工作落到实处。

3、加强信息上报和督导检查。各单位要切实加强对此次活动的督导检查，发现问题及时处理，并将本次活动总结于6月1日前上报市教育局德育科。

篇7：关于全国爱国卫生运动月活动总结

自从本月开展“全国爱国卫生运动月”活动以来，我们学校的校园环境有了崭新的变化，同学们的保洁意识大大增强。校园变美了，变得更干净漂亮了，师生们乐在心头。

一、坚持一日常规的卫生打扫习惯。学校领导高度重视，结合校情，花大力气狠抓常规卫生工作，我们把卫生区安排到各班，各班劳动委员认真安排好每日的班级和公地的值日生，班主任每日督促过问卫生打扫情况，学生早晚实行一大扫，中午一小扫，确保校园全天净洁。

二、学校学生会，团委会自发成立了“义务保洁员”小组。每日“义务保洁员”或捡纸屑，或及时清洁走廊、通道，路上、草坪上、公共场所的纸条、纸团、包装袋、小瓶子等。这样为24小时保持校园洁净提供了实际有效地保证。由于这些“义务保洁员”来自学生，因此在学生中也能够起到相互督促的作用，使那些不讲卫生的同学有所收敛，有利于人人讲文明，人人讲卫生的良好习惯的形成。

三、设置流动红旗，实行卫生评比制度，并把卫生评分纳入常规分作为班主任、生管人员考核的重要依据之一。

四、定期进行卫生消毒。学校总务处聘请人员每周2次对学校范围内的食堂、学生宿舍、卫生间、公共厕所、水沟等进行全面性卫生喷射消毒。

五、生管人员每天都督促寄宿生做好宿舍的卫生打扫，经常教育学生做好个人卫生，要求学生经常把自己的衣服、被子拿出来晒太阳，做到勤换衣服、勤洗头、勤洗手、不随地吐痰、不乱吃零食、不乱扔生活废品。生管人员认真组织宿舍长做好卫生评比工作。

六、搞好食堂卫生工作。学校要求每位工友上班时间要穿好工作服，同时做好工友的个人卫生，食堂采购人员严把好采购关。食堂卫生是预防师生病从中入的重要关口，学校领导经常到食堂就餐和检查，从而加强了对食堂的督促管理，确保了师生的饮食安全。

七、开展卫生知识宣传。本月学校举行了卫生知识讲座，要求各班要针对卫生知识方面的问题出一期专题黑板报。学校还采购了一些关于卫生小常识方面的宣传条，在墙上贴附，同时要求教师在教学过程经常渗透一些卫生知识的教育。八、严禁校内饲养动物。多年来学校一直严禁在学校内饲养家禽、宠物，本月学校又采取措施，防止校外活的动物如猫、狗频繁进出学校。如要求门岗把好进入关，在垃圾坑开口处设铁栏，以防狗把垃圾坑里的垃圾咬出来到处撒放，严重影响学校的形象。

九、加强财政投入，彻底改变学校的卫生死角。有一些卫生死角学生无法处理的，学校聘用了5名清洁工对学生宿舍楼、教学楼、科学楼、办公楼的卫生间每天进行清理打扫。学校还雇佣了一辆“小交通”及时清理垃圾。

总之，通过开展全国爱国卫生运动月的活动，我们学校师生一起动手做了一些实际工作，使我们学校的环境卫生发生了很大改变，今后，我们要持之以恒，巩固成果，同时我们也意识到搞好校园环境卫生是一项艰巨性任务，因此，我校将认真寻找差距、积极进取，努力为广大师生创设一个美好的校园环境而不懈努力。

篇8：全国爱国卫生运动月活动总结

今年开学以来，我校按区卫生局、教育局和镇教育组要求，认真开展了以校园环境整治和预防手口足病为主的爱国卫生活动。并取得了明显成效。现就工作开展情况总结如下：

一、加强领导，做好宣传。

为了加强对爱国卫生活动的领导，加大整治校园环境和创设区级园林式单位的力度，学校成立了爱国卫生活动工作领导小组，具体人员为：

组长：齐志鸣(校长)，副组长：刘志英(副校长)，

组员：郝世辉、冯拉考、吴耀峰以及各班主任老师。

为了使爱国卫生活动开展的深入有序有效，学校充分发挥各种宣传渠道，加强对此项活动的宣传。学校利用广播站、橱窗、板报、标语横幅等载体积极宣传爱国卫生条例。张贴宣传画(预防流感和手口足病)60多张，向学生宣讲预防知识3次，召开会议5次，黑板报20余板，校园广播10多次。帮助师生提高活动认识，明确活动内容，规范自律行为，营造出“个个讲卫生，人人爱环境”的良好氛围。

二、明确任务，建立常规。

健康运动活动方案篇6

一、目标任务：

广泛动员全社会积极参与，开展大规模中小学爱国卫生运动，全面清理校园环境卫生，认真落实各项传染病防控措施，有效预防突发公共卫生事件发生，为学校营造一个整洁、文明、和谐的育人环境。

二、活动时间：

4月1日—4月30，分三个阶段进行。

第一阶段：宣传发动阶段(204月1日至4月10日)。各单位根据工作要求，研究制定本单位的具体实施方案和措施，层层落实责任，明确整治重点。同时，采取多种形式，广泛宣传开展春季爱国卫生运动的目的、意义和任务，使之家喻户晓，形成良好的舆论氛围。

第二阶段：具体实施阶段(年4月11日至4月25日)。各单位根据实际，按照第24个爱国卫生月集中开展爱国卫生活动要求，认真组织实施，确保任务落到实处。

第三阶段：总结评比阶段(20__4月25日至4月30日)。各单位对春季爱国卫生运动开展情况进行总结评比，对先进单位、班级进行表彰奖励，对整治不力的要通报批评，并要求及时整改。活动期间，各单位要加强检查督促，市教育局将组织暗访抽查并通报活动开展情况。

三、活动内容：

1、确保校园净化、扩大校园绿化、突出校园美化。

健康运动活动方案篇7

活动时间：

xxx年4月15日

活动地点：

本班教室

参加人员：

班主任和全体队员

活动目的：

让学生了解运动的有关知识。，引导学生，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！

活动过程：

一、班主任：

生命是张白纸，自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，我便溺爱于我的`生命，我们都渴望有强健的体魄，那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐！

班主任：宣布：504班“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始。

二、宣传有关体育知识

（1）体育锻炼有哪些好处？

答：首先，可以改善呼吸系统的功能。

其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。

再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。

（2）体育锻炼好处的格言有哪些？

a铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。

b发展体育运动，增强人民体质。

健康运动活动方案篇8

一、活动前言

我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

运动,是教育最重要的内容之一,让学生懂得运动,热爱运动,养成运动的习惯,对于学生来说是终身受益的。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量,它往往与青春、活力、激情联系在一起,真正的运动是把输与赢放在一边的。让学生热爱运动,不是为了培养运动员,而是为了让他们拥有一个健全的体魄和健康的心态,有生活的情趣和运动的习惯。

二、活动目的

面向全体学生,从学生的年龄特征和不同的兴趣爱好出发,带领他们运动起来,使学生学会健身,从而增强体质,充分享受到运动、健身带来的乐趣,培养他们自强不息的精神,成就灿烂的人生。

三、活动口号

我运动我健康我快乐

四、活动时间

20xx年10月1日——10月31日

五、活动安排

1、全校学生体检(已完成)

2、10月国防教育(军训)(10月13日-15日)

3、住校生观看爱国影片《石城九月》和《丛林拯救记》

4、校第16届运动会(10月16日-17日)

5、“我运动,我健康,我快乐”主题班会