《运动心理学》PPT课件

《《运动心理学》PPT课件》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《运动心理学》PPT课件（89页珍藏版）》请在知学网上搜索。

1、第二章认知过程与体育运动,第一节 感觉和知觉与体育运动 一、感觉和知觉的概述 1.感觉 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。 2.知觉 知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映。 共同点：人脑对当前客观事物直接的反映。 不同点：反映客观事物的水平不同。,3.感觉的分类 外部感觉 内部感觉 4.知觉分类 一般知觉 复杂知觉 错觉,二、感觉和知觉的规律 1、感觉的规律 （1）感受性 是指人脑对刺激物的感觉能力。 （2）感受阈限 是指能引起感觉并持续一定时间的刺 激物的量。 （3）感受性的变化 （4）社会实践对感受性的影响,（二）知觉的特征及其规律 1.知觉的选

2、择性 2.知觉的整体性 3.知觉的理解性 4.知觉的恒常性,三、感觉、知觉与体育运动 1.感觉与体育运动 感觉是一切心理活动的基础，也是从事体育运动的心理基础，我们在运动中需要许多感觉能力。 2.知觉与体育运动 运动知觉 空间知觉 时间知觉 错觉,第二节 表象和想象与体育运动,一、表象 1.表象的概念 表象是人脑对过去感知过事物的形象在头脑中的反映。 2.表象的特征： 表象的直观性 表象的概括性,二、想象 1.想象的概念 想象是在人脑中对已有的表象进行加工改造而创造新形象的过程。 2.想象的分类 无意想象 有意想象,三、表象、想象与体育运动 1.运动表象和再造想象是学生和运动员形成运动动作、掌

3、握运动技能的基础。 2.通过表象重现训练和想象训练可以达到巩固成套动作的记忆和改进动作的目的。 3.创造想象是运动技术、战术创造和运用中必不可少的重要因素。 4.通过想象训练，可以降低运动员赛前的焦虑水平，培养运动员的情绪稳定性，有助于树立必胜的信心，从而提高运动成绩。,第三节 思维与体育运动,知识点： 思维的概念 思维的种类 思维的过程与思维的形式 思维与体育运动,本节主要内容,思维是人脑对客观事物的本质属性和内部规律的反映；或者说是间接和概括的反映。,思维的间接性 =人们借助于一定的媒介和知识经验，理解那些没有直接感知过的，或根本不可能感知到的事物。 思维的概括性 =把同一类事物的共同特征

4、和本质特征抽取出来加以概括（形成概念）。 =将多次感知到的事物之间的联系和关系加以概括，得出有关事物之间的内在联系的结论（发现规律）。,（一）按个体发展水平分 动作思维：依赖于实际的动作来解决问题。 形象思维：利用具体形象来解决问题。 抽象思维：运用概念、理论知识来解决问题。,（二）按方向分,发散思维：发散思维是指从一处目标出发，沿着各种不同的角度去思考，探求多种答案的思维，其主要特点是求异和创新。 聚合思维：聚合思维是指问题提供的各种信息聚合起来，朝着同一个方向得出一个正确的答案的思维，其主要特点是求同。,习惯性思维（常规思维）:习惯性思维是指采用常规的方法去解决问题的思维. 创造性思维：创

5、造性思维是指以新颖独创的方法解决问题的思维过程。,（三）按创新程度分,创新思维训练,同学们开动脑筋动脑想一想：怎样才能只用四条相接的直线将九个点连起来，每条直线必须相连而且不能相互重叠。 ,（四）体育运动中的分类,操作思维:,操作思维：是指在动作或操作技术中进行的思维。,战术思维,战术思维是指运动员完成战术任务时的思维活动。 特点： 敏捷性、灵活性、 预见性、创造性、 有效性,1、分析、综合 2、比较 3、抽象、概括 4、具体化,思维过程,分析：分析是在头脑中把事物的整体分解为各部分。 综合：综合是在头脑中把事物的各个部分、各个特性结合起来。 比较：比较是把事物的各个部分或某些方面加以对比，确

6、定它们之间的关系。,抽象：抽象是在头脑中将一类事物的共同的本质特征抽取出来。 概括：把抽象的事物的本质推广到事物的同类。 具体化：具体化是指将抽象、概括得来的概念、原理推广应用到具体实际中去，以加深对各种事物的认识过程。,思 维 形 式,概念,判断,推理,一、思维在技术形成中的作用 （一）形成动作概念，掌握动作要领要依靠思维。 动作概念是反映动作的实质、要领和规则。,（二）高质量的练习也要依靠思维,我院学生世界花样滑冰冠军陈露，在获得九运会女子单人花样滑冰冠军后说：“花样滑冰艺术性强，仅靠苦练是不可以的，要勤动脑、多思考、多充实自己、多接触艺术、多听音乐，这样对提高艺术表演力很有帮助”。,（一

7、）制定战术要依靠思维,二、思维在战术中的作用,（二）完成战术同样也要依靠思维,俄罗斯体操名将霍尔金娜在33世界体操锦标赛上，她在整个过程中，动作很完美的，只是在落地的时候她的脚稍微挪动了一小步。此时此刻她思维灵活、反应敏捷、随机应变，顺势向全场观众献上了一个飞吻，甜蜜的飞吻令在场的观众起立鼓掌，时间长达4分钟，就连裁判也为之感动，竟打出了9.85这个全场最高分，霍尔金娜夺得了第一名。,运动员比赛成功的条件,强烈的成就动机 强大的竞争能力 成功意识和信心 高度的自控能力 顽强的意志品质,灵敏的应变能力 （反应快、思维敏捷、决策果断、行动迅速） 良好的注意能力 高水平的运动智力（专项智力） 总之，

8、运动员比赛成功=IQ(智商)+EQ（情商）+PQ（心商）+MQ（德商） +HQ（遗传商数）,智商：指人的智力 情商：自我控制能力及人际交往能力。 心商：指能自我调节心理压力，保持良好的心理状态的能力。 德商：指一个人需有良好的品德。 （案例：涅莫夫）,2004年雅典奥运会上，28岁的俄罗斯名将涅莫夫以连续腾空抓杠的高难度动作征服了全场观众，但在落地的时候，他出现了一个小小的失误向前移动了一步，裁判因此只给他打了9.725分(9.762分)。此刻，奥运史上少有的情况出现了：全场观众不停地喊着“涅莫夫”，“涅莫夫”久久不能息(MQ),一、记忆概述 （一）定义 记忆是一个人过去经历过的事物或经验在人

9、脑中的反映。,第四节 记忆与体育运动,（二）记忆的分类 1. 根据记忆的内容分类： 形象记忆 逻辑记忆 情绪记 忆 运动记忆 2. 根据信息储存的时间长短分为： 瞬时记忆 短时记忆 （72） 长时记忆,二、记忆过程的分析 （1）识记 1. 根据识记时有无目的分为 无意识记 有意识记 2. 根据识记材料理解的程度 机械识记 意义识记,（2）保持 保持是过去所经历事物映像在头脑中得到巩固 的过程。 （3）再认 再认是对过去经历这的事物重新出现时能够 识别出来。 （4）重现 重现是对不再眼前的过去经历的事物在脑中 重现出映像的过程。,（5） 遗忘 遗忘就是指对识记过的材料不能再认或回忆，或者是错误的再认和回忆。,第五节 注意与体育运动 一、注意的概述 注意是人的心理活动对一定对象的指向性和 集中性。 二、注意的分类 无意注意 有意注意,三、注意的特征,1.注意的范围 2.注意的稳定性 3.注意的分配 4.注意的转移 5.注意的易变性,

相关知识

《运动与健康》PPT课件
大班健康课件《运动项目知多少》教案PPT课件下载
《科学健身方法》PPT课件.ppt
管理情绪维护心理健康 PPT课件
职业心理辅导 PPT课件
心理健康讲座课件PPT
孕期心理保健PPT课件
孕妇孕期心理健康讲座PPT课件
《孕期心理保健》ppt课件.ppt
《健康管理》ppt课件.ppt

网址: 《运动心理学》PPT课件 https://www.trfsz.com/newsview59379.html