运动心理学教学课件

21世纪应用心理学系列教材 * 运动心理学毛志雄 迟立忠 21世纪应用心理学系列教材 第一章 绪论 21世纪应用心理学系列教材 主要内容 第一节 什么是运动心理学 第二节 运动心理学的发展简史 第三节 运动心理学、体育心理学和锻炼心理学 第一节 什么是运动心理学 一、运动心理学的性质和任务 第一：研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。 第二：研究体育活动对人的心理过程和个性特征产生的短期和长期影响。 第三：研究掌握运动知识、形成运动技能、进行技能训练的心理学规律。 第四：研究运动竞赛中人的心理状态问题。 第一节 什么是运动心理学 二、运动心理学的研究领域 竞技运动领域 竞技运动心理学(competitive sport psychology或狭义的运动心理学)主要是围绕着运动队和运动员的心理服务展开的。 通过运动心理学的研究，可以了解影响竞技运动表现心理、情绪和行为因素；通过心理测量、心理咨询和心理训练，可以了解运动员的训练和比赛的心理状态，或者帮助进行运动员的选拔，或者帮助监控和改善运动员的心理状态，或者帮助提升运动队的动机气氛和凝聚力，促进运动员与辅助人员之间的理解和沟通，从而增强运动表现和心理健康。 第一节 什么是运动心理学 二、运动心理学的研究领域 竞技运动领域 第一节 什么是运动心理学 二、运动心理学的研究领域 体育教育领域 学校体育教育有着重要的心理建设功能，表现为以下三个方面： 第一，诱发运动兴趣，培养锻炼习惯。 第二，欣赏体育文化，享受身体活动。 第三，发展健康人格，增强社会适应能力。 第一节 什么是运动心理学 二、运动心理学的研究领域 大众健身领域 体育锻炼的动机研究涉及参与或退出体育锻炼的原因和影响体育锻炼动机的因素两个问题。 体育锻炼与心理健康的关系涉及一次性体育锻炼对心理状态的影响、长期体育锻炼对健康人心理特征的影响、长期体育锻炼对患者心理疾病的治疗作用、体育锻炼促进心理健康的机制等问题。 第二节 运动心理学的发展简史 一、国际运动心理学发展的回顾 1925年，科尔曼·罗伯茨·格里菲斯(Coleman Roberts Griffith, 1893~1966)建立了世界上第一个运动心理学实验室，标志着运动心理学学科的建立。 第二节 运动心理学的发展简史 一、国际运动心理学发展的回顾 第二节 运动心理学的发展简史 一、国际运动心理学发展的回顾 第二节 运动心理学的发展简史 一、国际运动心理学发展的回顾 20世纪60年代和70年代，运动心理学得到了前所未有的迅速发展，其重要标志有： 第一，1965年，由意大利运动医学联盟倡议，在罗马召开了第一届运动心理学会议，成立了国际运动心理学会(International Society of Sport Psychology, ISSP)。意大利人费卢西奥·安托尼利(Ferruccio Antonelli)担任主席。此后，每4年召开一次国际运动心理学会议。 第二节 运动心理学的发展简史 一、国际运动心理学发展的回顾 第二节 运动心理学的发展简史 一、国际运动心理学发展的回顾 20世纪60年代和70年代，运动心理学得到了前所未有的迅速发展，其重要标志有： 第二，1970年，国际运动心理学会刊物《国际运动心理学杂志》(International Journal of Sport Psychology)创刊，2003年改版为《国际运动与锻炼心理学杂志》(International Journal of Sport and Exercise Psychology)。它沟通了世界各国运动心理学研究的信息，推动了运动心理学的科学研究。 第二节 运动心理学的发展简史 一、国际运动心理学发展的回顾 第二节 运动心理学的发展简史 二、中国运动心理学发展的回顾 （一）早期和近代的发展 （二）20世纪80年代和90年代的发展 （三）2000年以后的发展 第三节 运动心理学、体育心理学和锻炼心理学 一、运动心理学与体育心理学 运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。 体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化，体育心理学强调研究体育教育教学对学生心理成长和发展的作用。 运动心理学与体育心理学在研究对象和研究内容上既相互交叉、又有所不同，两者的关系源于体育和运动的相互关系。 第三节 运动心理学、体育心理学和锻炼心理学 二、运动心理学与锻炼心理学 锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。 运动心理学与体育心理学、锻炼心理学的关系问题，实际上是研究对象的界定与扩展问题。 第三节 运动心理学、

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