已经上班一段时间的你
心态还适应吗？
前段时间还躺在柔软的沙发上
吃着好的零食的你
现在却要坐在电脑前拼命的工作
身体还适应吗？
疫情期间
兼顾工作和家庭的你
有没有经常难入睡？
有没有觉得腰酸背痛？
有没有觉得焦虑烦躁？
……
有没有可能
在你不知不觉中
你的身体已经处于亚健康状态了？
啦啦啦……
别急，虽然疫情不能聚会运动
那就线上相聚吧！
本期职工中心社工将推出
全新的线上瑜伽班课
通过线上视频学习和老师在线教导
让你轻松在家舒缓身体
告别亚健康！
冯翠红
2014年，启蒙于瑞锶瑜伽培训学院
2015年荣获国际瑜伽联合会高级瑜伽导师认证
2016年参加景涵孕产瑜伽&产后修复认证
2017年参加轮瑜伽，流瑜伽认证
2018年参加随心瑜大学(>TABATA _<)瘦身普拉提培训课程
2019年参加高低肩，骨盆修复理疗认证
敲重点！！
本次活动是 线上活动
参与者们报名后
由社工统一拉进瑜伽学习群！
2020年4月27-5月28日
（每周两节）
招募人数
18-55岁的瑜伽爱好者职工
请在家自备瑜伽垫
活动收费
100元保证金
每节课完成视频打卡，课程结束后可 全额退还
如果不能每节课都打卡的话，将不可退还
活动节数
10节
联系方式
主办单位
北滘镇总工会
承办单位
北滘镇职工（异地务工人员）服务中心
执行单位
一心社工党支部
北滘镇职工服务中心
在北滘镇总工会的指导下，2012年12月北滘镇职工服务中心成立，引入专业社工，为职工（异地务工人员）提供心理辅导、社交婚恋法律维权、技能培训、外展服务等社会服务。
//服务时间//
周三-周五（14:00-21:00），周六-周日（8:30-12:00、13:30-17:30），周一（休息日）及周二（社工督导、培训日）；
//联系方式//
//地址//
北滘镇跃进路跃进中心（旧文化广场）D栋三楼职工中心返回搜狐，查看更多
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