月经后体重减轻了是怎么回事

例假后体重减轻了是什么原因引起的 王必勤 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲 例假后出现体重减轻，是由于激素水平的变化所导致，例假前由于激素分泌增加，水钠潴留，导致水肿的发生，一般多出现在例假前1-2周，这时，体重也会轻微的增加，幅度在1到4斤左右，随例假的来临，激素下降，水分排出，体重也会有相应的减轻，减轻的量也不会太多，是由于激素导致的一个正常生理现象，不必过于紧张，经期前后注意休息，合理的饮食，避免节食或暴饮暴食，可以适当的进行运动。 经期体重减轻怎么回事 经期体重减轻是由于体内新陈代谢的加快 ，跟体内的性激素水平等多种因素有关。因为体内的荷尔蒙分泌增加，这个时候有助于促进脂肪的燃烧分解，进而会促进体重减轻。再加上新陈代谢的加快，也会引起体重减轻的现象，而且女性在这个时候本身会出现一个经期出血的现象，会导致女性身体相对虚弱，感觉偏瘦，这个时候一定要注意营养，多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，避免在经期出现感冒，发热等。 崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲 每次月经来，体重就会下降，是怎么回事 您好，可能是气血不足，或者营养不良等因素导致的，你需要去医院看一下中医科，或者检查一下血常规，血糖等情况的如果是贫血气血不足等因素导致的话，是需要补气血来改善的，如驴胶补血颗粒等，饮食上也需要多吃一些补气血的食物的，如红枣，黑木耳，动物肝脏等食物的。 王少为 主任医师 北京医院 三甲 姨妈来的第二天胖了三斤 月经来的第三天，胖了三斤，这可能与来月经没有太大关系的，一般来月经，出血多的话，可以引起贫血，食欲减退，甚至可以逐渐引起体重减轻，月经期体重增加三斤，不考虑与月经有关系。与喝水，饮食，憋尿等都有关系。 杨永彬 主任医师 上海市第一人民医院 三甲 月经后体重会减轻吗？ 月经后体重是不会表现出减轻的，一般月经后体重都会增加一些，如果想要减肥的话，平时可以在饮食方面注意控制，不要吃过于油腻的食物和甜食，可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜，可以适当的进行体育锻炼来促进减肥，平时要注意少吃多餐。 周丹 副主任医师 北京医院 三甲 月经期间不容易长胖吗？ 一般情况下，月经期间不容易长胖，因为在月经期间属于特殊时期，身体会发生较大的变化，需要注意做好相关护理。女性在月经期间，体内的激素水平会发生较大的变化，此时身体会出现一些不适症状，比如腹部疼痛、食欲不振、恶心呕吐、身体乏力等。在月经期间，女性的身体会消耗大量的能量，如果没有得到及时补充，会导致身体出现能量不足的情况，从而影响到身体的新陈代谢，导致脂肪堆积，因此在月经期间不容易长胖。在月经期间，女性需要注意做好相关护理工作，多休息，避免进行剧烈运动，同时也需要及时补充营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅能够补充身体所需的营养，同时也可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。 贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲 经期体重下降怎么回事 经期体重下降可能是再来月经以后胃肠功能不好进食的食物比较少，从而导致的，另外也可能与体内的性激素水平有关。在月经期间体内的荷尔蒙分泌会增加，这样会促进身体脂肪燃烧，也会出现体重下降的症状。月经期间要多吃一些含维生素和含蛋白质的食物，做好保暖工作，避免腹部受凉。 曲中玉 副主任医师 山东省立医院 三甲 月经后体重会减轻吗 你好，根据你提供的信息，月经期间体重是会有反复的，是因为月经期间激素正常的代谢，加之身体比较虚弱，因此可能营养会有点不够，所以体重可能会有下降的可能，但是月经过后还是会恢复的。建议最好不要在月经期间减肥，因为经期减肥的话，不仅对身体伤害很大，还会影响正常的月经，甚至影响排卵，所以建议不要过分在意体重的事，想要控制体重的话，最好是平时多注意自己的饮食习惯，还有就是多运动，健康的生活方式才是最重要的。希望能帮助到您，祝您早日康复！ 张璇 副主任医师 福建省人民医院 三甲 经期体重减轻怎么回事 因为女性在月经期间抵抗力比较差，再加上身体会有一些不舒服的现象，在饮食方面也会下降，所以有其中减轻的现象也是很正常的，这种情况不需要过于担心，女性在月经期间一定要多注意喝水，这样可以帮助毒素排出体外，也要注意好自己的个人卫生，并且注意保暖。 杜振华 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三甲 例假后体重减轻了是什么原因引起的 例假后出现体重减轻，是由于激素水平的变化所导致，例假前由于激素分泌增加，水钠潴留，导致水肿的发生，一般多出现在例假前1-2周，这时，体重也会轻微的增加，幅度在1到4斤左右，随例假的来临，激素下降，水分排出，体重也会有相应的减轻，减轻的量也不会太多，是由于激素导致的一个正常生理现象，不必过于紧张，经期前后注意休息，合理的饮食，避免节食或暴饮暴食，可以适当的进行运动。 巩丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲

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