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脑梗恢复期如何锻炼

来源：泰然健康网时间：2024年12月17日 16:59

一般急性脑梗死3周后便进入脑梗恢复期，在急性脑梗死时，患者存在神经元死亡，出现相应的脑功能缺损表现，该表现需要一定时间恢复。脑梗后的3个月内，属于比较积极的脑梗恢复期，通过康复锻炼，可以帮助患者尽可能恢复功能缺损，具体如下：

1、恢复认知功能锻炼：当患者存在失语表现时，比如听不懂话或不能言语，此时需要家属非常耐心的与患者本人进行沟通并帮助学习。从单个单词和单个数字进行训练，使其进行重复锻炼，通过家属的提问和患者的回答，帮助恢复高级认知功能；

2、吞咽肌肌力锻炼：如果患者存在吞咽困难、饮水呛咳，需通过专门的神经康复对吞咽功能进行训练，如进行关于吞咽肌理疗，以进行帮助肌力恢复；

3、呼吸机锻炼：如果患者呼吸时费力，神经康复医生可以针对该情况进行呼吸肌锻炼，帮助恢复呼吸肌的能力；

4、肢体肌肉锻炼：如果患者出现肢体瘫痪，比如抬不了手、腿不能进行移动，一方面鼓励患者进行患侧肢体的肌肉锻炼，进行主动肌和拮抗肌的肌张力和肌力恢复，另一方面需要辅助针灸、理疗等促进肢体康复的治疗。

在康复过程中，适当锻炼可以帮助患者肌力得到恢复，同时减少静脉血栓形成的风险和出现并发症的风险。所以一般脑梗3个月内，鼓励患者积极进行神经康复锻炼，最好能够在有资质、有条件的专业神经康复医生指导下进行康复训练。