bmi是什么意思

BMI指的是身体质量指数，也被称为身体质量指数或体重指数。它是一个衡量一个人体重与身高之间关系的指标。其中身体质量指数等于体重除以身高的平方。

BMI被广泛用于评估人体重量是否正常。根据BMI值的不同，人们被分为四类：低于18.5为过轻，18.5-24.9为正常，25.0-29.9为超重，30及以上为肥胖。

BMI的计算和判断方法是比较简单的，但是并不适用于所有人群。例如，对于肌肉质量高的人来说，使用BMI可能会将其误认为是超重或肥胖。因此，还需要结合其他的身体指标来综合判断一个人的身体健康状况。

总之，BMI是一项衡量身体重量和身高之间关系的指标，但其并不适用于所有人群。对于所有人来说，合理的饮食和锻炼才是保持身体健康的重要途径。

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