防灾科技学院“阳光体育，健康成长”晨练活动方案

各系：

为了积极响应国家推出的“全国亿万学生阳光体育运动”，培养学生健康意识、强健体魄和文明健康的生活习惯,根据教育部、河北省教育厅相关文件精神及要求，学院决定在全院范围内开展以“阳光体育，健康成长”为主题的学生晨练活动。现将有关事项通知如下：

一、活动时间：2013年9月23日—12月27日（第3-16周）早晨6：30——7：10（节假日及雨雪等恶劣天气除外）。

二、活动地点：南北校区的操场、广场、空地。

三、活动对象：全院在校学生，一二年级学生必须参加；一年级晨练时间为每周一、周三、周五，二年级学生晨练时间为每周二、周四；鼓励各年级学生积极参加。

四、活动形式：晨练形式以跑步为主，适时开展球类、绳操、毽子等体育活动。

五、晨练活动管理

1、各系在调查了解现有大学生晨练情况的基础上，结合本系部学生晨练特点，制定晨练活动方案，明确考勤办法。方案的制定要切实可行，并有利于长期坚持，兼顾集体活动和个人活动。各系应加强晨练考勤管理，各班必须有考勤员和考勤表，并加强晨练影像、照片等资料的收集。因病长期不能参加晨练须凭校医务室诊断证明在各系办理请假手续。

2、各班级要通过动员会和主题班会等形式，使学生意识到身心健康对学习、工作的重要作用，明确参加锻炼的目的，充分调动学生积极性，认真组织、策划晨练活动。辅导员要深入学生中了解晨练开展情况，采取措施提高本班出勤率和晨练效果。

3、院团委负责开展各种形式的宣传活动，利用广播、宣传栏、校园网向广大学生宣传体育锻炼的意义。在晨练期间，院团委负责每天6:20—7：10开放广播，播放适宜运动的音乐。

4、体育部对各项体育活动的开展给予相应的技术指导，并将学生考勤情况作为评定学生体育课成绩的参考依据。

5、学生工作处通过组织晨练活动经验交流会、现场观摩会、特色活动展示等多种形式，提升晨练活动效果。

6、学生工作处、团委、体育部对晨练活动进行不定时抽查，抽查记录作为对系部晨练活动开展的考评依据；对连续抽查不合格的班级进行通报批评。

7、学期累计缺勤1/3或因病、事假缺勤累计超过1/2者，该学期体育课成绩记为不及格。晨练出勤率未达到80％的集体和个人，取消学期评优资格。

8、第八周、第十二周、第十六周周五，学院领导带领学生工作处、体育部、团委等部门成员检查各系晨练活动材料，如遇特殊情况时间顺延。

六、活动要求

1、高度重视，广泛发动。要把晨练活动视为我院人才培养的重要措施来看待，精心安排，做好组织、宣传、教育工作，并以此为契机，加强学风建设。

2、精心组织，注重实效。要结合各自实际情况组织学生参与活动，充分发挥各级学生组织和体育协会的作用，精心组织学生喜闻乐见的运动形式，合理安排，采取切实有效措施，务求取得实效。

3、突出特色，形成品牌。要开展具有特色的项目，树立学生活动品牌，并长期坚持。

4、科学安排，循序渐进。从学生实际出发，科学地选择锻炼内容和确定锻炼方法及合理安排运动负荷。在锻炼内容、方法手段的安排上，要注意连贯、系统、由简到繁、由易到难，逐步提高。注意做好准备活动，避免学生受伤。

学生工作处 体育部 团委

2013年9月22日

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