请问有哪些好的健身app 健身软件哪款APP比较好

什么健身软件比较好？

好的健身软件有keep、FEEL、好轻、MyFitnessPal、薄荷爱瘦身。

1、keep

Keep是一个app，于2015 年2月4日上线 ，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。被 App Store 评为“2015年度精选应用”。

2、FEEL

Feel，是一款科学地激励用户实现健康生活目标的应用。

秉承着“想得美，做得到”的理念，Feel针对减肥，塑形，增高，提升活力，睡个好觉，产后恢复等不同的健康生活目标，为用户定制个性化的健康生活计划，并通过各种记录工具和激励手段陪伴用户实现目标。

应用于2015年3月上线，截止到目前，注册用户超过3500万人，日活用户330万人，日均使用时长超过22分钟。

3、好轻

好轻Color给用户提供了一种简单、快捷、高效的体检方式，“称一称”即可完成体重、脂肪、BMI、肌肉、骨量、水分、基础代谢率、身体年龄等8项身体数据分析，并且能够长期跟踪提醒，给予用户健康提示和科学指导。

好轻Color带给用户的是一种全新的科技感受，让人们在日常生活中就会更加注重身体健康，更加关注家人身体状况，让健康生活和身体健康成为全家人共同的目标。

4、MyFitnessPal

MyFitnessPal减肥宝是智能手机上最好用、最快速的减肥健身和饮食热量计算类应用，能帮您轻松减轻体重。

拥有全世界最大的食物热量数据库，加上快得令人惊奇的饮食和运动输入功能，能够帮您快速减掉多余的体重重新恢复苗条身材。

5、薄荷爱瘦身

薄荷，专门为女性量身定制，帮助健康减肥，记录生理期，变得更美丽。由来自中国领先的体重与健康管理运营商-薄荷科技的多位瘦身专家、营养师、生理期专家精心打造。

健身软件哪款APP比较好？

try健身啊，推荐100遍都不嫌多，他的定制计划是我用过的app里面最好用的。你定计划之前会有一个测试训练，通过测试训练评估你的运动表现，评估完了再定制计划，但其实这一步别的app也有，但他最独特的地方在于不是说定制完了就完了，以后你练的怎么样也不管你，你每次按着训练完还必须给这个app一个反馈，他会根据你的反馈调整你接下来的训练，模式个人觉得很像健身房私教的模式，基本上就充当了一个移动私教的功能，非常喜欢，推荐给题主，希望对你有帮助

介绍几个健身用的APP除了keep,要好用的？

综合减肥塑形类：Nike训练营 Nike Training Club ，7分钟锻炼7 Minute Workout seven ，全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费：拉古健身助手。增肌类：健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness，超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout健身APP几乎每个都在推出不同的版本进化，特别是国产的手机健身APP。国内的几乎都免费。就目前来说，健身APP都有提供可选择的课程和视频。当前首选：1，hi运动；2，keep；3，火辣健身；功能上差不多，你可以都试用一下，看喜欢哪款。跑步用的软件推荐：Runkeeper, Runtastic和Nike+ Running，推荐程度从高到低;　　锻炼腹肌：SitUPS;　　俯卧撑：PushUps;　　引体向上：PullUps;　　深蹲：Squats。　　《乐疯跑》――联想推出的跑步App　　《Endomondo》――健身版Faceboo　　《Nike+ Running》――可以与跑鞋结合　　《咕咚运动》――个人专业跑步APP　　《戈壁之眼》――挑战苛刻户外运动

哪款健身APP比较好？

一直在用的是

Nike+Training

，主要是这里面的训练是基于整个身体来锻炼而不是针对某一个部位。黄色的那个就是。

可以根据自身情况选择健身计划，高中低强度，徒手或者不同器械（简单器械、健身房的都可以选择），和其他APP差不多，但这里面制定的计划一般可以持续4到6周，并且可以把跑步加入进来，这点很喜欢。

一般训练都会包含热身、运动、恢复步骤。有的动作简单，但整套下来强度还是不低。

并且软件可与其他软件同步，所有的活动都可以在这一个软件里查到并且统计。这个比较喜欢。

任何APP，坚持下来都会有效果，又重新制定了个6周的计划，争取不耽误。

请问有哪些好的健身app？

try健身，最喜欢的健身app。前后用过keep，fittime咕咚，觉得都没有try好用，倒不是他们健身功能不专业，主要是他们都没有try一样真正关注健身的人的运动体验。

试想一下你去健身房请个私教，定制个课程，首先要做就是评估你的身体各项数据吧，这一点，所有的app都能做到。但这些app评估完了，定完了就计划也就完了，后续再也不会管你能不能完成，完成的怎么样，如果是私教的话，他不可能第一次定完计划就一成不变吧，一定会根据你上课的情况及时修改的，keep fittime这些app都不会更改，只有try，所以我推荐他。

每次训练完成，你都必须要提交你的训练反馈，注意是必须!不提交你就没办法进行下一次训练，他会根据你的反馈对下一次训练做出调整，我觉得和健身房私教的模式很像了，通过你的训练和情况调整你下一次的训练。

并且广告也很少，几乎没有，就是干干净净的健身啊减肥啊增肌的内容，而其他的一些app，感觉更重社交吧，并没有那么关注健身。

五款运动类APP大推荐？ 1、咕咚-运动、健身神器

咕咚健身是一款健身、计步类软件。能精确监测运动步数,记录运动里程数,准确测量卡路里消耗。 基于3d传感技术,实时记录自己每日的运动步数,精确感应走、跑、跳等运动轨迹。比较适合喜好健身一类的人群。

2、超级减肥王

这对减肥的人群，专门开发的一款国内健康APP软件”超级减肥王“倡导健康的瘦身方式，为用户量身定做综合瘦身方案。一站式为用户解决迈开腿、管住嘴、持之以恒三大减肥难题。超级减肥王APP不仅仅能帮助用户减肥，更重要的是能帮助用户养成健康的生活方式，长期保持健美体形。

3、就爱运动

一直以强调安全、有效运动为主的就爱运动(Joiisports)，致力于让更多的人注意心率上的问题，就爱运动(Joiisports)是一个运动管理APP,搭配蓝牙（BLE）心率带或心率手表，接收运动者的心率数据后，可随时监测和记录运动时的心率，并适时提醒您，让您能够更安全，安心的运动。 还有组团运动的功能，让您增加运动趣味的同时与亲友间的互动更密切。非常适合平时注重运动与健康相协调的人群。

4、右脑运动会

闲暇之余，除了平时需要加强身体的运动以外，脑部也需要运动。根据研究，右脑擅长图像、感觉、音乐、绘画及快速记忆等能力，因此“燃烧吧！右脑的运动会！”，除了要让你的右脑动起来，还要激发你的无限潜能！包含三种游戏模式、八大主题关卡，融合实用与可爱的益智游戏，不管是吃饭逛街或是考试念书，随时随地都可以测验一下。

5、音乐维他命

睡眠也是一种运动，能够更好的调节人们的情绪，戴上耳机，减压维他命帮助你有效排解压力。柔和平缓的声波按摩大脑,舒缓大脑内频率不一的脑电波，清除负能量，释放正能量，达到身心松弛、心境稳定平和的减压效果。

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