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全区首家!全龄友好社区运动健康中心来啦

来源:泰然健康网 时间:2024年11月24日 18:07

为促进全民健身事业发展,优化居民健身环境,工业街道紧紧围绕“健康达拉特”建设这一主线,以满足辖区居民需求为导向,以智慧共享、健康共育、和睦共治为抓手,在石化社区创新打造了全龄友好智慧社区运动健康中心,成为全区首家面向老年人、中青年和青少年的社区多功能健身活动场所。

石化社区运动健康之家位于社区党群服务中心,由智慧运动健康馆、老年运动健康中心、乒乓球室、伸展活动场和少儿活动馆组成。不同于传统健身房,这里不仅有适合中青年的健身区域及项目,而且为老年人打造了专属运动空间,同时还兼顾了残障人士的运动康复需求,每天几乎都“座无虚席”。

走进石化社区运动健康之家,一楼便是专为社区老年人打造的老年运动健康中心,这是一个集运动健身、功能康复、社交娱乐于一体的社区多功能活动场所,主要服务社区及周边1-2公里范围内的老年人群,不仅规划了体质监测区、有氧心肺功能区、等速肌力锻炼区、微循环促进区、综合干预区和休闲交流区,而且配备了律动平台、律动沙发和扶手律动平台等适合老年人体质特点的健身器材,这些器械通过模拟跳绳有规律地上下律动,带动人体“被动训练”,让老年人站着、坐着、躺着都能达到全身训练的效果。与此同时,运动健康之家还为老年人提供健康检测、科学指导、器械锻炼、健康讲座、运动方案制定、慢病干预和社交娱乐等“一站式”运动康养专业服务,并为老人建立了“一人一档”的运动健康档案,在每次运动前,都会为老人量血压,佩戴心率手环,实时监测运动心率。子女还可以通过微信亲情账号,实时了解老人的运动状态,最大限度确保了老年人的运动安全。

运动健康之家二楼设立了由智慧有氧健身、力量训练器材、自由力量训练器械和动感单车教室组成的中青年健身房,满足了不同年龄阶段人群的健身需求。

与此同时,后台大数据系统精准掌握着中心运营状况,包含在店会员数、累积服务人次、年龄结构、性别比例、血压情况等。锻炼的居民通过手机端就可以实时掌握自己的体测数据、运动处方、锻炼情况、健康档案数据等,从而制定更有针对性的锻炼计划。试运营以来,中心吸引了各个年龄阶段的人群前来锻炼健身,每天平均服务约150人次,截至7月中旬,已累计服务20000余人次,为350名老年人和530名中青年建立了专属运动健康档案。

“接下来,我们将着力打造‘健身、养身、秀身、修身’之运动促进健康新模式,深化医体养融合,致力于全龄友好化健康社区建设,为全龄段人群提供健康服务。”工业街道党工委书记乔莉表示。

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来源:达拉特旗委宣传部(作者:周丽凤)

图片来源:召北社区

编辑:王春燕 翟 茹 白 宇

校对:高 玲

校审:杜 鹤

终审:张建平 赵庆利返回搜狐,查看更多

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