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身高178厘米体重76公斤的bmi是多少

来源:泰然健康网 时间:2024年12月18日 03:41

BMI计算器是基于中国卫生部推荐的中国成人BMI标准,可以用来计算体重状况类别以及个人理想体重,可为你计算身高178厘米体重76公斤的BMI是多少?对于178厘米的人来说76公斤是个好体重吗?身高178厘米体重76公斤是什么概念?身高178厘米的标准体重是多少?

你的身高和体重情况:

▸ 身高178厘米(1.78米),换算英制为70.08英寸。

▸ 体重76公斤,换算英制为167.55磅。

根据BMI中国标准,你的身高为178厘米,对应的理想体重为:67.17 公斤(或148.08磅).

你的BMI健康体重范围是:58.62 ~ 76.04 kg

你目前的BMI是:24,属于体重超重范围,建议限制总脂肪和糖的能量摄入,以及适当的运动。

检查你的理想体重和体脂是很重要的,但仅凭BMI不能帮助你评估你的整体健康风险,其BMI计算器仅作参考。

另见:BMI24属于什么范围? - 身高178 cm女性的完美体重

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BMI 指体质指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。对于中国成年人,BMI<18.5为体重过低,18.5≤BMI<24为体重正常,24≤BMI<28则为超重,BMI≥28为肥胖。李先生,45 岁,身高 170 厘米,体重 160 斤(80 公斤),他的 BMI 该怎样 计算(B.)()
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