健康跑活动策划方案

健康跑活动策划方案

　　为了确保事情或工作扎实开展，通常会被要求事先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编精心整理的健康跑活动策划方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

健康跑活动策划方案1

　　一、活动背景：

　　21世纪已成为网络高速发展的时代，路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了，几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降，更禁锢了原本属于我们的青春活力；另一方面，由于社会就业压力越来越大，我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海，导致了很多身体毛病，长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

　　心理协会本着“学以修身，助人自助”的协会宗旨，积极探索有益于同学身心健康的活动，趁着学校运动会的余温，我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展，让同学们与大自然零距离接触，健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质，也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

　　让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

　　二、活动目的：

　　1、促使大家多参与户外运动，强健体魄，在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

　　2、丰富大家的校园生活，使其大学生活更加充满乐趣。

　　3、在活动的`过程中与大自然进行零距离亲密的接触，感受自然的美好，生活的美好。

　　4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

　　5、树立“爱拼才会赢”的信念，使大学生们多多参与其中。

　　6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

　　7、能够增加协会的知名度，让更多的学生、老师了解我们。

　　三、活动主题：

　　为青春跑动，为梦想喝彩

　　四、活动时间：

　　20xx年4月25日星期六7：30—18：00

　　五、活动地点：

　　重庆工程学院南泉校区

　　六、举办单位：

　　主办方：重庆工程学院社团联合会

　　策划承办方：重庆工程学院心理协会

　　协办方：重庆工程学院风旅社

　　重庆工程学院日语协会

　　重庆工程学院职业发展协会

　　重庆工程学院素质教育中心助教团

　　七、活动对象：

　　重庆工程学院全体学生

健康跑活动策划方案2

　　活动来源:

　　农历十二月(每年十二月被称为腊月)，每年腊月初八，是我国汉族传统的腊八节。在我国，腊八节有着很悠久的传统和历史。在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗;而腊八节对于我们幼儿来说相对比较陌生。为了更好的让宝贝了解我国的传统节日及风俗，我们开展了关于腊八的活动，以此增长幼儿对传统民俗的了解。

　　活动目标:。

　　1、知道农历十二月初八是我国的传统节日——腊八节，了解腊八节的来历和习俗。

　　2知道制作腊八粥的主要材料，初步尝试用语言表达自己的`认识与感受。

　　3通过学看日历，知道元旦和腊八节是哪一天?星期几?在自己探索、与同伴交流中主动求知。

　　4、集体体验过腊八的快乐。

　　活动过程:。

　　一、谈话导入。

　　初步了解每年农历的十二月是腊八节。

　　师:宝贝们，马上就是元旦了，我们迎来了2017年。在元旦的这一天，同时又是一个特别的日子。

　　(出示绘制好的日历)。

　　阳历是1月1日，下面还有小字，是十二月初八，你们这是什么日子吗?

　　告诉你们哦，每年农历的十二月初八就是我国的传节日叫做腊八节。

　　二、腊八节知多少。

　　腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”。从古时候起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。

　　腊八节，民间大都流行喝腊八粥。关于喝腊八粥的由来，民间还流传着许多故事。

　　一说，腊八粥传自印度。腊八粥称为“福寿粥”。”“福寿粥”意思是说吃了以后可以增福增寿。

　　一说，秦始皇修建长城时，为了悼念饿死在长城工地的民工，人们每年腊月初八吃“腊八粥”，以资纪念。

　　一说，腊八节出于人们对忠臣岳飞的怀念。每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，来纪念他。

　　三、介绍腊八粥。

　　你们吃过腊八粥吗?你吃过的腊八粥里都有哪些食材呢?

　　请幼儿简单介绍腊八粥的食料。

　　(红枣、红豆、绿豆、桂圆...

　　腊八粥里面会有8样不同的食材。

　　四、教师展示实物材料，让幼儿从视觉、触觉上来认识这些材料。

　　请幼儿用一个词语形容你们所见到的食材，了解腊八粥食料的名称。

　　扁扁的红豆，圆圆的桂圆，胖胖的花生米...

　　五、宣传“腊八粥”——八宝粥。

　　自己选择自己所喜欢的食材，向同伴介绍腊八粥所需的材料!

　　活动反思:。

　　腊八节这样的传统节日大多成人化的色彩较浓，离儿我们幼儿的生活较远，但这一传统节庆活动中蕴涵着丰富的教育元素，但如果将其直接作为孩子的死板的课程，一定是枯燥乏味，本着关注儿童生命成长的宗旨，使这一传统节日更贴近儿童发展实际。在这一活动中，通过观察、比较、校对的方式，孩子们了解到了腊八节的由来和传说，将腊八节的食材和如何看日历的数学活动结合在一起，符合大班幼儿学习的年龄特点，提升了有效的经验，体现了课程和生活相结合的教育原则。

健康跑活动策划方案3

　　随着人们生活水平的提高，健康意识越来越强。健康跑作为项健康的运动方式，逐渐被人们所接受和喜爱。为了推广健康生活方式，增强人们的`健康意识，我们计划举办次健康跑。

　　活动时间：20xx年10月1日

　　活动地点：xx市市区

　　活动主：健康跑，让生命美好

　　活动目的：

　　1. 提高人们的健康意识，鼓励大积极参与健康运动。

　　2. 推广健康生活方式，引导人们养成良好的生活习惯。

　　3. 促社会和谐，增强社区凝聚力。

　　活动内容：

　　1. 健康跑比赛

　　比赛分为男女组，分别设立5公里、10公里、半程马拉松、全程马拉松四个项目。比赛设置奖金及奖品，鼓励选手积极参与。

　　2. 亲子跑活动

　　为了鼓励庭起参与健康运动，我们特别设置亲子跑活动。长和孩子可以起参加，增强亲子关系，共同享受健康生活。

　　3. 健康知识讲座

　　在比赛和活动过程中，我们将邀请专的健康专行健康知识讲座，为参与者提供健康指导和建议。

　　4. 健康览

　　为了让参与者深入了解健康生活方式，我们将设置健康览，示健康产品和健康生活方式，提供健康咨询和服务。

　　活动宣传：

　　1. 在社交媒体上发布活动信息，吸引多人关注和参与。

　　2. 在学校、社区、商场等公共场所张贴海报和宣传单，提高活动知名度。

　　3. 邀请媒体和记者行报道，扩大活动影响力。

　　活动安全：

　　1. 活动前，必须对比赛路线和场地行检查和清理，确保安全。

　　2. 活动期间，必须设置医疗站和安全警戒线，保障参与者的安全。

　　3. 活动结束后，必须行垃圾清理和场地恢复，保护环境。

　　活动预：

　　1. 赞助费用：xxxx元

　　2. 奖金及奖品：xxx元

　　3. 宣传费用：xxx元

　　4. 活动保险费用：xxx元

　　5. 其他费用：xxx元

　　总预：xxxx元

　　活动评估：

　　1. 活动结束后，对活动果行评估和总结，发现问并加以改。

　　2. 对参与者行满意度调查，了解参与者对活动的评价和意见。

　　3. 对赞助商和合作伙伴行感谢和回馈，维护长期合作关系。

　　总结：健康跑活动是项既有意义又有挑战的活动。我们希望通过这次活动，让多的人了解健康生活方式，积极参与健康运动，让生命美好。

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